2003/9

★2003年8月★
体重 食事
1
56.6kg 朝・豆乳バナナ/昼・パン、野菜J/夜・ひじき、切り干し大根、ラーメン、イワシ缶
2
57.7kg 朝・豆乳バナナ/昼・黒ごまクッキー、シフォンケーキ、チョコ/夜・シチュー、ご飯、らっきょう、ヨーグルト
3
56.6kg 朝・豆乳バナナ/昼・納豆ご飯、わかめスープ、アイス/夜・スイカ、ヨーグルト、プルーン
4
56.6kg 朝・豆乳バナナ/昼・納豆ご飯/夜・さつまいも、ヨーグルト
5
56kg 朝・豆乳バナナ/昼・バームクーヘン/夜・ペペロンチーノ、サラダ、コロッケ、ビールX2
6
56kg 朝・豆乳バナナ/昼・さつまいも、ヨーグルト/夜・サラダ、さんま、刺身
7
55.2kg 朝・ヨーグルト/昼・中華いろいろ/夜・キムチ納豆、サラダ、ビール
8
56kg 朝・ヨーグルト/昼・ご飯、みそ汁、ひじき、鮭/夜・蒸しパン
9
56.4kg 朝・豆乳バナナ/昼・蒸しパン、ヨーグルト/夜・おでん、ビール、サワー、枝豆、ほたるいか
10
56.4kg 朝・豆乳バナナ/昼・チキンフィレサンド、ソフトクリーム/夜・つけメン
11
55.6kg 朝・豆乳バナナ、パン/昼・パン/夜・ぶどう、グレープフルーツ、ヨーグルト、パン
12
55.8kg 朝・豆乳バナナ/昼・蒸しパン、青汁、ヨーグルト、プルーン/夜・ビールx4、サワーx3、その他居酒屋メニュー
13
58.2kg 朝・豆乳バナナ/昼・グレープフルーツ、青汁、納豆/夜・プルーン、ヨーグルト
14
56.4kg 朝・豆乳バナナ/昼・鯖寿司/夜・ヨーグルト、なし、パン
15
56.2kg 朝・豆乳バナナ/昼・ご飯、みそ汁、蓮根のきんぴら、ひじき、ごぼう/夜・ヨーグルト、青汁
16
56.2kg 朝・豆乳バナナ/昼・納豆ご飯、ひじき、れんこん、みそ汁/夜・パン、ヨーグルト
17
56.4kg 朝・豆乳バナナ/昼・冷麺、おにぎり、切り干し大根/夜・ヨーグルト、青汁、なし
18
55.8kg 朝・豆乳バナナ/昼・むしぱん、冷麺/夜・ムシパン、青汁、なし、ヨーグルト
19
55.4kg 朝・豆乳バナナ/昼・パスタ、グラタン、サラダ、ケーキetc/夜・ヨーグルト、パン
20
55kg 朝・豆乳、パン2個/昼・青汁、ヨーグルト/夜・寿司、サラダ、ぶどう
21
56.4kg 朝・ヨーグルト/昼・会席料理/夜・レーズンサンド、ソフトクリーム、太巻
22
55.2kg 朝・ヨーグルト、とうもろこし/昼・さつまいも、みそ汁/夜・ご飯、ジンギスカン、オクラ、枝豆
23
55,2kg 朝・ヨーグルト/昼・青汁、ロールケーキ、ご飯、鰺、切り干し大根/夜・パン、ヨーグルト、お菓子
24
kg 朝・/昼・/夜・
25
kg 朝・/昼・/夜・
26
kg 朝・/昼・/夜・
27
kg 朝・/昼・/夜・
28
57kg 朝・豆乳バナナ/昼・たこ焼き、ゴーヤチャンプルー、サラダ、ケーキ/夜・ヨーグルト
29
56.6kg 朝・タコス、サラダ/昼・豆乳バナナ/夜・ビール、マイタケの天ぷら、サラダ、オムレツ
30
56.2kg 朝・ゴーヤチャンプル/昼・なし/夜・豆乳バナナ、ご飯、納豆、サラダ
31
kg 朝・/昼・/夜・


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