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2008.12.14

COQ10ラムネで体があったまりました

テーマ：闘う！冷え性(480)

カテゴリ：冷えとり生活

冷えにCOQ10がいいと聞いて、試してみました。
薬のように水で飲むサプリが苦手で、いままで一度も飲んだことなかったのですが、ラムネのように食べられるチュアブルタイプを探しました。
一日に目標量の100ｍｇが１粒で摂取できて、チュアブルというと、かなり限られてしまうのですが、ありました！

CoQクイック（コエンザイムQ10 100mg/高吸収チュワブルタイプ）

以下は約１カ月摂取した自分のレポート。

頑固な冷え性の私ですが、体が少しあたたかくなった気がします。気のせいかもしれませんけれど、朝起きるのがあまりつらくない感じがします。凍るような体のこわばりとか、体内の冷えがやわらいだように思います。

良いと感じたので、先日リピートしました。
毎日摂取するのがサプリのコツだとすれば、オレンジラムネのようにおいしく無理なくいただけるこれは秀逸だと思います。

30歳後半あたりから、だんだん少なくなってくるというＣＯＱ１０。
これからの季節、インフルエンザから体を守り、
免疫力をサポートするためにも、毎日続けてみたいと思います。

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