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2014年11月28日
カテゴリ： 今日どんな本をよみましたか？
体を壊す13の医薬品・生活用品・化粧品
体を壊す１３の医薬品・生活用品・化粧品
幻冬舎新書 わ‐６‐２
著者/訳者 渡辺雄二／著
出版社名 幻冬舎
発行年月 2013年11月
本の内容
シャンプーやボディソープ、歯磨き粉やうがい薬、ダイエット食品やサプリメント
などの医薬品・生活用品は、現代人にとって一日たりとも欠かせないものになっている。
しかし実は、それらをやめることこそが健康への一番の近道。髪が薄くなったり、
肌トラブルを抱えたり、歯周病になったりするのは年のせいではなく、よかれと
思って毎日使っている医薬品・生活用品・化粧品に原因があることも。
３０年以上にわたって化学物質を研究し取材を重ねている科学ジャーナリストが、
自身の体験を交えながら、体にとって本当にいい生き方、暮らし方、商品の選び方を指南。
目次
お金を払って不健康になっている？
ヨードうがい薬でうがいをする
歯磨き粉を使って歯を磨く
ボディソープで体を洗う
シャンプーで髪を洗う
健康のためにサプリメントを飲む
お風呂に入浴剤を入れる
除菌剤で室内空間を殺菌する
腰の痛みに貼り薬を貼る
美白化粧品を使う〔ほか〕
・ゼライスを買ってきて、コーヒーゼリーをつくる話、
他の本でも読んだ記憶があります。
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最終更新日
2014年11月28日 10時00分43秒
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