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2021.05.04
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2021.05.04
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2021.04.15
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2021.03.26
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2021.03.26
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2021.03.15
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https://www.youtube.com/watch?v=mdffs8H_jwIYouTubの大画面でどうぞ0( =^・_・^)=〇
2021.03.14
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0( =^・_・^)=〇 パソコン暦は永く、仕事でも使ったし、さらにパソコン研修も受けた。しかし、スマートホンは先日三宮でドコモの勧誘で買った。独学で勉強中です。スマートホンで見つけた昭和の歌謡曲....これをPCで探したが同じ物はみつからない。ま~いいか^^↓
2021.03.12
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2021.03.05
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2021.03.02
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2021.02.16
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2021.02.14
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2021.02.14
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2021.02.14
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2021.02.13
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2021.02.08
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2021.02.07
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2021.02.05
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2021.01.31
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2021.01.31
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2021.01.17
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2021.01.17
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ATSUSHI美空ひばりの声はむつかしいが....みごとに本人の声を再現している!しかし顔まで変わるのが不思議。
2021.01.16
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2021.01.14
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2021.01.14
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2021.01.11
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2021.01.08
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2020.12.23
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2020.11.13
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2020.10.31
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2020.10.21
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宮崎美子“61歳ピカピカ”ビキニ…美魔女ナイスバディの秘訣を医学博士が解説https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12136-832182/♪いまのキミはピカピカに光って~」から40年。宮崎美子(61)のビキニ姿にはビックリだ。篠山紀信氏の撮影による人生初のカレンダーで披露。61歳にして、この均整の取れたナイスバディは今も「ピカピカ」。まさに美魔女である。「芸能生活40周年の記念に9月に撮影しました。本人はエアロバイクの愛用者で、これまで何台も取り換えるほど長期にわたって体を鍛えてきたそうです」(所属のホリプロ宣伝部) スリーサイズは非公表ながら、デビュー当時と変わらない気がする。この肉体美、やはり神が与えたのか。エアロバイクとひな壇のおかげ?「というよりも、日ごろの地道な努力のたまものでしょう」とは医学博士の米山公啓氏だ。「体の老化とは脂肪が増えて筋肉が減ること。つまり太り過ぎると老けて見えるのです。宮崎さんはエアロバイクで下半身を鍛えてきたそうですが、足の回転は腰や上半身にも影響します。ハンドルをつかんだ腕にも力が入り、結果的に全身の筋肉が鍛えられる。そのため、腰のクビレをキープできたのでしょう」 米山氏によると、精神面と食生活もアンチエイジングの大きな柱。宮崎はテレビ番組のひな壇でコメントすることが多い。人を喜ばせるコメントを考えて頭の体操をすることが精神的な若さを生み、表情の老化を防いだ。食事は炭水化物を減らし、肉や魚、野菜を多めに取ることが若さをキープする秘訣だそうだ。
2020.10.21
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2020.10.21
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ミッツ、瀬戸大也に忠告の過去「必ず何か起こすから…」 瀬戸の近況も明かすhttps://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12278-832132/ タレントのミッツ・マングローブ(45)が20日、フジテレビ系「バイキングMORE」(月~金曜前11・55)に出演。女性問題により日本水連から年内の活動停止処分を受けた競泳男子の瀬戸大也(26)についてコメントした。 番組では、元飛び込み選手の優佳夫人(25)が受けた雑誌のインタビュー記事を紹介。ミッツは「結婚式の二次会の司会をやっているんですよ」と以前から瀬戸夫妻と交友があったことを明かし、「特に大也君とはしょっちゅう飲んだり食べたりしている仲」という。 優佳夫人が第2子を妊娠中であった昨年末に会った際には「一般論として男というのは2人目出来たら必ず何か起こすから、大体そういう傾向があるから、気を付けなさいよ」と瀬戸に忠告していたことも語った。 さらにミッツは「練習はもちろん毎日のように朝からしてます」と瀬戸の近況を報告。MCを務める俳優の坂上忍(53)から「じゃあ前向きには頑張れている?」と問われると「だいぶ強がっている感じもある気がする」としつつ「『ひとつひとつちゃんと目の前にあることをやって腐らずにいきます』ということは言ってくれているのでそれを私は友人として信じています」と瀬戸のことを思いやった。
2020.10.21
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2020.10.13
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2020.10.09
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2020.10.09
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2020.10.04
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2020.09.30
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2020.09.30
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2020.09.28
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