† Skyの空の彼方に・・・ †

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スカイフィット @ Re[1]:自転車ツーリング(09/13) viola☆violaさん 痩せたか~?本当に痩せ…
スカイフィット @ Re[1]:自転車ツーリング(09/13) ルメコさん そういう自転車なんですよ(…
viola☆viola @ Re:自転車ツーリング(09/13) おひさ~~ 痩せたねー!ほんと痩せた…
ルメコ @ Re:自転車ツーリング(09/13) すごいねぇ~~~こういう自転車なんだぁ…
スカイフィット @ Re[1]:自転車ツーリング(09/13) mayu3554さん 今回はフォト蔵は顔だしで…

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スカイフィット

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2008.03.26
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夜に暖かくてなんかいい天気だったので、ゴルフの打ちっぱなしに行ってきました。。
日ごろの運動不足の解消のためにも、たまには気合を入れていこうかと思い・・・

仕事を早めに終えて行きましたよ・・・

気合を入れていたので、90分打ち放題コースに・・・
結構、体力を使うんだよねーとか思いながら・・・


時間が少し早かったのでいつもほど混んでなくて・・・・
こんな感じでした・・・
2008-03-27 10:14:51

ここは少し狭い打ちっぱなしなんですけど・・・
でも、設備が良くて、たくさん打ちたいときに行きます。。
それ以外にゆっくりと打ちたいときなんかは、会社の最寄の打ちっぱなしで我慢ですが・・・


まずは、軽く運動してストレッチも入念に・・・
でもこの時間はすでに打ちっぱなしに含まれているので・・・
そんなにゆっくりもしていられないんですよ・・・

ってことで適度の準備体操で終えていざ!!
まずはドライバーから・・・最近いい感じなんですよね・・これが・・・

ってことで、準備体操兼ねて、軽く振りました・・・
今日もいい感じです・・・
徐々に強く振るようにして、いよいよフルスイング・・・
あちゃー。。途中からスライスするし・・・
でもたまにいい球が飛んでいきます・・・
距離にして280Yくらいですね・。・・推定・・・
(実際には広くないので、180Yくらいにネットがあるのですが、ネットの当たった位置からの推定飛距離が230Yのはるか上なんでたぶんそれくらい行ってると思いたいんですよね。。気分の問題ですね・・・実際には250Yくらい??)

そんなんで50球ドライバーで次は疲れたので、寄せの練習・・・
アプローチウエッジで15Y・30Y・40Y・50Y・80Yを狙います・・・
ここで問題が・・・
最近はアイアンのショットが不安定で・・・いつもトップしてしまい、打球が上がらないんですよね・・・それで猛特訓・・・
なんとか玉が上がるようになりましたが・・・
まだ、7番アイアンより上のアイアンが不調です・・・
早く改善しないと・・・

寄せやアイアンばかりだとつまらないので、ドライバーでストレス解消しながら・・・
疲れたらまた寄せの練習・・・・


ってことを繰り返して・・・90分たちました・・・

何球打ったのかカウンターを見てみると・・・
2008-03-27 10:15:27
381球・・・
我ながら良く打ちました・・・

今日、この日記を書いてるときはもちろん筋肉痛です。。。

でもストレス発散できて楽しかったですよー。。

次は・・・打ちっぱなしでないコースで行かないと・・・
来月の5日がコンペだし・・・
今から練習あるのみ・・・
でも肝心のパットも下手なんで・・パットゴルフとか行ってこようかなー。。





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Last updated  2008.03.27 12:57:37
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