lovely days

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こころが明るくなる本




BOOK_誰でも_1

誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則
ジム・ドノヴァン


BOOK_誰でも_2

誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 (2)
ジム・ドノヴァン


30Heartbreak

30日で失恋から立ち直る方法
Howard Bronson ソニーマガジンズ

読み始めたのは7月中ごろから。
今(12月中旬)まで、30日は何度もありましたが、いまだに読んでいます。
本当に真剣に毎日実行すれば、もしかしたら30日で随分と変われるのかもしれません。
私の場合、彼と「完全な終わり」を迎えてないので、なかなか難しいですが、
それでも、読むと前向きになれます。
daijobu-da-zou.jpg

大丈夫だゾウの教え―こころが軽くなる53のメッセージ
宝彩 有菜 廣済堂出版

絵がかわいいです。
文章が簡潔で少なくて、本自体も薄くて、なんの負担もなく読めます。
眺めるだけでも元気になれそうな気がします。


kokoro_yasugagu

こころがやすらぐ本―自分のちからを信じよう
Louise L. Hay 大和書房

自分の意識を変える考え方が優しい言葉で書かれています。
ちょっとはやり?のアファメーションともいえます。
やわらかい雰囲気でホッとできます。



satori_10

気楽なさとり方 10のステップ
宝彩 有菜 講談社

師匠と出来の悪い弟子のやりとりで構成されています。
一応「さとり」の本ということになっているので、ややクセはあります。
どういった訳か、かなり辛いときでもラクになれたりします。
ちなみに私は全く仏教徒ではありません(笑)


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ちょいスピ7週間ノート


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