2012年09月の記事
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心の旅
考え方一つで、人生、楽しくも、つらくもなる。 だったら、楽しくなる考え方をするといい。 そう心がけるだけでも、悩みは軽く、心はスッっと晴れやかになるんじゃないかな。 中尾ミエ。いつも笑顔で明るく朗らかを心がけよっと！良し！今日も楽しくがんばるぞ～♪今日は今にも雨が降ってきそうなグレーな空です。台風の影響でしょうか。被害にあわれた方にお見舞い申し上げます。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.30
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心の旅
わたしたちは、幸福になるためには、〈わたしは、いま、今のこのままで幸福なんだ〉と思えばいいのです。ただそれだけで、たちまちわたしたちは幸福になれます。本当ですよ。嘘ではありません。そのための方法として、自己説得があります。自己説得というのは、絶えず自分に言い聞かせるのです。〈俺は幸福なんだ〉と。 幸福術 ひろさちや。不幸と思う一生より幸せと思う一生のほうがいいな。人の心には不幸と思う心と幸福と思う心の両方が棲んでいるような気がする。どちらを浮き立たせて生きるかはその人の努力次第かもしれない。不幸は感情幸福は意志という人もいる。よし！今日もがんばろっと！今日はグレーな空です。湿気があります。台風の影響でしょうか・・・皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.29
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心の旅
お金を幸せの基準に考えると、不満はどこまでいっても、解消しないわよ。増えたら増えたで、もっと欲しくなる。それよりも、自分の技術や知識、能力を磨いたほうが充実感が得られるし、人生、ずっと楽しくなる。「心」が人生を変える』中尾ミエ。やりたいことよりお金を先に考えるとやる気がしなくなるんだよな。先にやりたいこと考えよっと！今日はきれいな青空ですが雲が多いです。風も強いです。でも暑くも寒くもないから外を歩いてると気持ちが良いです。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばろう～
2012.09.28
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心の旅
不幸とは、人生に対する否定的な思考にともなう感情なのです。そうした思考なしには、不幸は存在できません。否定的な感情を持続させているのは、あなたの思考以外のなにものでもないのです。Ｒ・カールソン。嫌だと思うとなんでもやる気がしなくなるんだよな・・・・なるべく肯定的に考えよっと。今日は素晴らしい青空です。爽やかな風が気持ちいいです。日差しの中を歩いていると目の前をトンボが飛んでいました。いい季節です。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばるぞ～
2012.09.27
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心の旅
不足しているものを数えるな、恵まれているものを数えてみよう。デール・カーネギー。見える聞こえる話せる食べれる歩ける眠れるいっぱい恵まれてるな～♪感謝、感謝です。今日は青空に白い雲がポッカリポッカリです。外を歩いてて暑くもなく寒くもなく、風が爽やかです。気持ちの良い一日です。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばろっと！
2012.09.26
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心の旅
足るを知る幸せとは遠くにあるのではなく実は足元にあることに気ずく。今のままでいいと気ずくのが幸せを得るための出発点。無理をしなくても、十分に幸せに生きていける。お金がなくても、出世できなくても、幸せを得るのは可能。欲を満たすことよりも、今の自分を大切にしていく。植西聰。著述家。足るを知るはブッタも老子もキリストもいろんな人が大事だと説いてるな・・・良し！今日もがんばろっと！今日は朝に小雨が降りいったんやんで昼に強い雨で雷が鳴り今またやんで素晴らしい青空になってます。雨上がりの日差しは気持ちが良いです。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.25
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心の旅
笑える幸せ「これがあれば、一生幸せに生きていけるものは何？」……これには「笑うこと」と答えてもらいたい。 「笑うこと」には、なんといっても、お金がかからない。ただで、笑おうと思えば、いつどこででも笑える。 『笑って生きればすべてうまくいく』（齋藤茂太）より。ユーチューブの動画なんかをときどき見て笑ったりしてるけどちょっとした気分転換に便利ですよね。良し！今日もがんばろっと！今日は曇り空だったり青空だったりです。雨が降りそうで降りません。涼しくなりました。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.24
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心の旅
私が願うのは 危険から護られることではなく 危険のさなかでも 恐れないことです 哀しみのどん底 心のはげしい痛みの中で 慰めてもらうことではなく 哀しみを克服し 勝利をうたうことなのです 逃げ場がなくなった時も 勇気を矢わさせないでください 世間的にも大失敗し 挫折の連続に遭っている時も その害が取り返しのつかないものだと 考えない恵みをいただきたいのです あなたが来て私を救ってくださる……… これを私は願ってはいません 私が願うのは のりこえてゆく力です タゴール。愛をこめて。より。いつでも恐れず哀しみに克ち後悔せず何事も乗り越えていける力を持ちたいものだ・・・良し！今日もがんばろっと！今日はグレーな空です。朝夕はめっきり寒くなりました。いままでどおり昨夜も薄い布団一枚で寝たら風邪ひくところでした。皆さんも気をつけましょう。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.23
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心の旅
もっとも偉大な能力とは自分自身に打ち克つ能力なのです。人間の本当の能力は、 正しい判断ができるかどうかで、 測ることができます。 正しい判断をするには、 自分が今どういう状況にあるかということを、 よく知っている必要があります。 そのためには物事の核心に触れるほどの鋭く、 かつ細部にまで行き渡る 観察力がなければなりません。稲盛和夫。自分を良く知ったうえで自己コントロールが出来ることが大事なんだな。良し！今日もがんばろっと！今日はもくもく入道雲まだ夏の空です。でも日差しは気持ち良く風が爽やかです。朝夕は寒いぐらいになってます。今日は行楽日和だと思います。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.22
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心の旅
やり方はいつも同じ。 「一度にひとつ」のゴールだけに集中すること。 すると、壁はどんどん崩れていく。 私はこれをワン・ゴール方式と呼んでいる。 あれもこれもいっぺんに手を出さずに、 いつも「一度にひとつ」のゴールだけに集中しよう。レオ・バボータ。世界トップ１００にもランクインした人気ブログ「Ｚｅｎ Ｈａｂｉｔｓ」のサイト運営者、作家。やることを減らし、ラクに豊かに生きる「シンプルライフ」の提唱者であり、多くの人々から支持を集めるカリスマブロガーとして知られる人物。２００７年に世界ブログ総合大賞を受賞。主な著書に「減らす技術 もっと少なく、もっと小さく、もっと価値あることを」などがある。 ウィキペディア。シンプルに目の前の今やるべきことだけに集中するということかな・・・しかし、世界ブログ総合大賞なんてあるんだな・・良し！今日もがんばろっと！今日はグレーな空です。雨が降りそうな感じです。ぐっと涼しくなりました。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.21
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心の旅
この世で人間ができるもっとも偉大なことは、 自分に与えられたものを最大限利用することである。 チャンスというのは、自分の中にある。 ただひたすらに、自分の中にある。オリソン・マーデン。成功哲学の父と呼ばれたアメリカの成功哲学者、作家、実業家。自分に向いたもの自分の好きなことでがんばるのが一番いいんだろうな。今日は青空にきれいなうろこ雲です。爽やかな風が吹いて涼しいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばろっと！
2012.09.20
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心の旅
問題は自分の人生を受け入れず全部背を向けて、 人のせいにしていること。 親のせい、神様のせい、世間のせい、 そのうらみを払拭しない限り、人生は始まらない。 （※東洋医学の先生に言われた言葉）「米良 美一（めら よしかず）」（１９７１～） 「米良美一」は、カウンターテナーとして世界的に評価されている、 宮崎県出身の男性シンガー。 骨折を繰り返す「先天性骨形成不全症」を患っていたため、 幼少期より床に臥す日も多く、その時に看護師さんの勧めで聴いた、 「松田聖子」の大ファンになり、裏声でそのマネをしたことが、 カウンターテナーの原点となったとのこと。 1996年に発表したCDアルバム『母の唄』がベストセラーを記録。 翌年の1997年には宮崎駿が監督するアニメーション映画『もののけ姫』の、 テーマ曲に起用され、映画のヒットとともに広く世間に知られるシンガーとなった。 2007年には、これまで語ることのなかった病や生い立ちを、 テレビなどのマス・メディアで語るようになり、 自叙伝『天使の声 生きながら生まれ変わる』を出版。 ウィキペディア。７０億人のいろんな人生がある。自分の人生を受け入れて自分らしく生きていけばいいんだな。今日は昨日異常に暑かったせいか涼しく感じます。ソヨソヨと風が吹いてます。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の１日です。今日もがんばろっと！
2012.09.19
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心の旅
清らかな心は体を健康にし、けがれた心は体を不健康にします。人は、けがれた思いを巡らし続けると、にごった血液を手にし、清らかな思いを巡らし続けると、澄んだ血液を手にすることになるからです。いくら食生活を改善しても、心を改めようとしない人間には、ほとんど効果がありません。 『きっと！ すべてが うまくいく』ジェームズ・アレン。血液サラサラでいたいからいつも清らかな心でがんばろっと！今日の青森は午後１時半に３６・１℃を記録したみたいです。過去最高です。知人の娘さんが東京から遊びに来て東京のほうが涼しいわって言ったそうです。変な夏です。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日も頑張ろう～。
2012.09.18
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心の旅
自分をよく観察し、自分の人格の中から、欠点を一つ一つねばり強く取り除く努力をしてみてください。あなたはやがて、おだやかな人間に成長し、どんな状況下でも冷静さを失わず、自分が行うべきことを常に完璧に行えるようになるでしょう。真のおだやかさを身につけた人にとっては、何をすることも喜びです。ほとんどの人が嫌々こなしている日常の義務的な作業でさえ、おだやかな人は喜んで行います。おだやかな心は、自己コントロールをねばり強く行い続けた人だけが手にできる、知恵の宝石です。『きっと！ すべてが うまくいく』ジェームズ・アレン。不動心いつでも冷静でおだやかな心を是非手に入れたいものだな。ムフフ・・・良し！今日もがんばろっと！今日は青空で気温３２度東京と同じ気温ですからね。変な夏です。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.17
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心の旅
人間って不思議なもので、 人との関係が煩わしくてストレスを感じるのに、 人との関係の中でストレスを解消する。「重松 清（しげまつ きよし）」（１９６３～）岡山県出身の小説家、作家。「ビタミンF」で第124回直木三十五賞 (2000)ストレスを解消するような関係を多くしたいものだ・・・良し！今日もがんばろっと！今日は朝早く近くの山に行ってきました。朝の山は静かで空気が美味しく涼しかったです。遠くに見える山々を見ながらコンビニで買ったおにぎりを食べてたらどこかで鳥がおくれ、おくれというように鳴いてました。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.16
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心の旅
幸福は心の持ち方の問題で、外見から他人が判断できるものではない。私は、盲・聾・唖の障害者でありながら、世間の常識に反して自分は幸福であるという考え方を信条としている。どんなに幸せそうに見えても、本人が幸せと思っていなければ、その人は幸せではありません。どんなに不幸に見えても、本人が自分は幸せと思っているのなら、その人は幸せです。ヘレンケラー。生きていることへの感謝の心、足るを知る心、意志の強さをこの言葉から感じながら学んでいるヘレンケラーの姿を想像しました。良し！今日もがんばろっと！今日は青空にポッカリ白い雲です。気温３３度です。暑いですが時折吹く風に秋の匂いを感じます。変な夏です。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.15
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心の旅
何も変わらないようにみえても、自分自身はいつもいつも新しくなっている。毎日毎日生まれ変わっているんだよ。一日だって同じ日はないしな。だから、「一日が一生」と考える。「一日」を中心にやっていくと、今日一日全力を尽くして明日を迎えようと思える。一日一善、だっていい。一日、一日と思って生きることが大事なのと違うかな。酒井雄哉。一日一笑。一日一汗。一日一楽。一日一幸せ。一日一歩く。とかいろいろありますね。良し！一日一がんばりで今日もがんばろっと！今日は雲ひとつない青空です。強い日差しで暑いです。でも裏通りの日陰に行くと時折さわやかな風が吹き虫が鳴いてます。厳しい残暑が続きますがみなさんがんばりましょう。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.14
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心の旅
私たちはこの世では大きいことはできません。 小さなことを大きな愛でするだけです。 マザー・テレサ。小さな仕事もしっかりやることが良い未来を創っていくような感じがしますね。今日もがんばろっと！今日は青空ですが黒い雲が出てきてます。風があって秋らしいようでもありますがやっぱりまだ夏です。暑さ長く続きますね。体調注意ですね。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.13
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心の旅
〈小さな幸せ〉に気づき、それを味わうということです。日常生活のなかにひそむ〈甘美な瞬間〉を見逃さずに、きちんととらえるということです。〈幸せ〉については、〈大きさ〉より〈頻度〉のほうがはるかに重要な意味を持っています。つまり、たったひとつの〈大きな幸せ〉より、たくさんの〈小さな幸せ〉を体験したほうが、本当の〈幸せ〉を手に入れやすくなるのです。 クリストフ・アンドレ。ふと気がつくといつのまにか大きい幸せを考えてるんだよな・・・小さい幸せ大事にしよっと。今日は青空にポッカリポッカリ白い雲です。明るい日差しに涼しい日陰、そして爽やかな風、小さい幸せいっぱいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私の今日も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばるぞ～！
2012.09.12
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心の旅
何があっても学び続ける人には「失敗」はありません。学び続ける人はどんなことがあっても「敗残者」にはならないのです。どんな「失敗」も「よい経験」に変えてしまうからです。人生にはひとつのことに「成功した」とか「失敗した」とかいっている暇はないのですよ。アルボムッレ・スマナサーラ。全ては良い勉強、良い経験、一生修行と思えば失敗なんてどうってことはないな。良し！今日もがんばろっと！今日はさっきまで雨が降ってましたが今は晴れて青空がとてもきれいです。今年の夏はなんとなく空がきれいに見えて感動することが多かったです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.11
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心の旅
楽天主義とは、善を信じ、 輝かしい未来の到来を確信し、 明日を今日より美しいものにするための 努力を重ねる生き方なのである。 ヘレン・ケラー。明日は今日よりもっと良くなると希望を持って生きていこっと！今日は雨が降ったり止んだりです。涼しいです。暑さで苦しんだ分今年の秋は幸せの秋になると思います。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばろう～
2012.09.10
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心の旅
もしも、この世が喜びばかりなら、 人は決して勇気と忍耐を学ばないでしょう。 ヘレン・ケラー。勇気と忍耐がしっかり身についていればどんな人生でも生き抜いていけるだろうな。良し！今日もがんばろっと！今日はビチャビチャビチャと雨が降ってます。これで水不足解消になるでしょう。涼しいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.09
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心の旅
人にできることは、 自分が「やろう」 と思ったことだけである。目標達成の秘訣は、 「集中力」、言い換えれば、 一時に一点だけに全パワーを傾ける技術です。 何をしているときでも、 その時、していることだけ考えなさい。 自分自身を支配できない人は、 成功者ではありません。セロン・Ｑ・デュモン。作家。この頃秋が近くなってきたのかなにを食べてもおいしくて食べ過ぎてしまう。腹８分に自分を支配するのはなかなか難しいけどがんばろっと！今日は青空にぽっかり白い雲です。日陰の裏道を歩くといい風がふいてました。昨夜はクーラーなしで寝ることが出来ました。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日の感謝と感動の一日です。
2012.09.08
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心の旅
私は自分の障害に 感謝しています。 自分を見出し、 生涯の仕事に出会えたのも この障害のおかげだからです。ヘレン・ケラー。人は誰でも大なり小なり障害があるから成長するのかもしれないな。良し！今日もがんばろっと！今日は素晴らしい青空です。時折爽やかな風がそよそよと吹きます。目の前をとんぼが一匹飛んでました。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.07
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心の旅
顔をいつも太陽のほうにむけていて。影なんて見ていることはないわ。人生はどちらかです。勇気をもって挑むか、棒にふるか。ヘレン・ケラー。いつでも選ぶのは自分なんだな。良し！今日もがんばろっと！今日は青空半分雲半分です。気温２９度です。２９度ってこんなに涼しかったかなと思ったりしてます。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.06
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心の旅
失敗や逆境の中には、全てそれ相応かそれ以上の、大きな利益の種子が含まれている。ナポレオン・ヒル。利益の種があるんだからしっかり育てよっと！良し！今日もがんばろぉ～さっき、ザーッと雨が降りました。湿気っぽいです。また、ザーッと降りそうな感じです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の壱日です。
2012.09.05
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心の旅
私の人生の重荷は神の贈り物なので、 この重荷をむしろ尊重して、 私自身のバネにしなくてはならない。 ヘレン・ケラー。嫌なこと辛いことは全部バネにして今日もがんばろっと！さっき強い雨がザーッと降って今は青い空にモクモク積乱雲です。少し涼しくなりました。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.04
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心の旅
一番大事なことは、 どんな環境が必要かということではなく、 どんな考えで毎日生活しているか、 どんな理想を追い求めているか、ということなのです。 一言でいえば、その人の人柄の問題なのです。 ヘレン・ケラー。なるべく格差がなくて皆が仲良く暮らせる社会になればいいと常々想ってます。今日は青い空にモクモク力強い入道雲です。今、強い日差しの中を急ぎ足で３０分歩いてきました。下着までびしょびしょに汗かきました。汗が乾いて落ち着いてくるとスッキリ気持ちが良いです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。今日もがんばろっと！
2012.09.03
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心の旅
（１）運動のおかげでおそらく寿命が伸びる。（２）運動しないよりもしたほうが人生は楽しい。（３）他人にいっそう喜びを与えられる。（４）精神は運動によって鍛えられる。精神、そして特に肉体は、規則的に運動しないと一生涯、充分な力を発揮せずに終わってしまうことになりかねない。 『自分を鍛える』ジョン・トッド。私は毎朝５時頃に１５分間くらい散歩している。歩くのは道具もいらないし無料だ。空気はおいしいし、木や花を見てやる気が出てくる。良し！今日もがんばろっと！今日も青空に白い雲照りつける強い日差しで暑いです。天気予報を見ると北の青森が３３度で南のはしの鹿児島が３１度になってるんですよ～異常な夏かもしれませんね。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.02
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心の旅
自分の心に正直に生きる１００％自分の心に正直に生きたらいい。ルールは一つだけ。「自分と他人の心と身体を傷つけ苦しめないこと」。その限りにおいて、本来人はまったく自由なはずですよ。 葉祥明。（画家・詩人・絵本作家）なるべく正直に生きるぞぉ～！良し！今日も頑張ろっと！先日知人に早く涼しくなればいいねって言ったら少しでも涼しくなるとすぐ冬が思い出されていやになるんだよな～そういえばそうだな～冬はもっと厳しいもんなと納得した・・・皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2012.09.01
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