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タクト1203
タクトのブログへようこそ。ただひたすらに平凡ないぬと飼い主の毎日です。でも、たまに笑いあり、涙？ありです。
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2008年02月29日
カテゴリ： みつ
「 われ１５にして学に志し、３０にして立ち、
４０
惑
わず、 ５０にして天命を知る。・・・
」
ほとんど、 惑 いっ放し の Ｂ型男 です（孔子さん難しいよ）
今の仕事や生活環境に不満がある訳ではない。
でも、心の底に釈然としないものがある。
ずーっと同じ自分、死ぬまで同じ自分
問題は自分・・・変わりたい・・・
結果的に変わらなかったとしても、変わるための何かをしたい。（今日は マジ だぁ～）
ということで、 入 会 しちゃいました。
ホット・ ヨガ スタジオ
退社後、着替えを入れた 小バック と 通勤カバン を持って向かいました。
Ｂ ＩＧ Ｂ ＯＸを過ぎ、 ＪＲ 駅のガード下を通り、ダラダラ坂を登り・・・
「えーっと、 ロイヤルホスト のとなり・・・ あったぁ 」
とりあえず今日は トライアル で・・・ １．５リットルの ミネラル を準備・・・
１０ｍ四方のスタジオ内は、全て鏡張りで、入室した瞬間に額に 汗 がにじんできました。
四角に大型の ガスヒーター 、その周囲には 加 湿 器 １２台がフル稼働し
スタジオ内は室温 ３９ ℃、湿度 ７３ ％の 高 温 多 湿 状態
笑うと「 薬師丸 ひろ子 」 似 の インストラクター の指導で
たっぷり ７５ 分 間、 ヨガ の基本姿勢から呼吸法、そして真理等を体験しました。
ふか～い呼吸に合わせた スローテンポ の動きと静止を繰り返すと
汗 は滝のように流れ、筋肉は ピリピリ 震えました。
ひとつの基本の ポーズ が終わるたびに、 汗 を拭き 水 分補給をしました。
デトッ ク ス というのですか、ほんと体内の 老廃物 が毛穴から出ていく感じでした。
もちろん、 会員証 を受け取って帰ってきましたよ
来週は、いつにしようかぁ
クリックよろしくです
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ほとんど、 惑 いっ放し の Ｂ型男 です（孔子さん難しいよ）
今の仕事や生活環境に不満がある訳ではない。
でも、心の底に釈然としないものがある。
ずーっと同じ自分、死ぬまで同じ自分
問題は自分・・・変わりたい・・・
結果的に変わらなかったとしても、変わるための何かをしたい。（今日は マジ だぁ～）
ということで、 入 会 しちゃいました。
ホット・ ヨガ スタジオ
退社後、着替えを入れた 小バック と 通勤カバン を持って向かいました。
Ｂ ＩＧ Ｂ ＯＸを過ぎ、 ＪＲ 駅のガード下を通り、ダラダラ坂を登り・・・
「えーっと、 ロイヤルホスト のとなり・・・ あったぁ 」
とりあえず今日は トライアル で・・・ １．５リットルの ミネラル を準備・・・
１０ｍ四方のスタジオ内は、全て鏡張りで、入室した瞬間に額に 汗 がにじんできました。
四角に大型の ガスヒーター 、その周囲には 加 湿 器 １２台がフル稼働し
スタジオ内は室温 ３９ ℃、湿度 ７３ ％の 高 温 多 湿 状態
笑うと「 薬師丸 ひろ子 」 似 の インストラクター の指導で
たっぷり ７５ 分 間、 ヨガ の基本姿勢から呼吸法、そして真理等を体験しました。
ふか～い呼吸に合わせた スローテンポ の動きと静止を繰り返すと
汗 は滝のように流れ、筋肉は ピリピリ 震えました。
ひとつの基本の ポーズ が終わるたびに、 汗 を拭き 水 分補給をしました。
デトッ ク ス というのですか、ほんと体内の 老廃物 が毛穴から出ていく感じでした。
もちろん、 会員証 を受け取って帰ってきましたよ
来週は、いつにしようかぁ
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