食い意地っ張りっ！

楽天ブログ仲間の ガンスケくまこさんが購入したMBT 、私も先日、東銀座の靴屋さんで購入したがサイズがなかったので、商品を今日取りに行った。

無職の私に ３万円 もする靴はたしかに高価だ。
だけど、ストレスと運動不足、不規則な生活、退職後の中国・九州食い倒れ旅で私の体には大きな変化が．．．

そう、かなりの体重増！

普通ならここで食事制限するとか、運動するとか、ダイエットの計画を立てなきゃいけないんだけど、私には無理っ！

だって、なんでもかんでも 三日坊主 なんだもん！

そんな私でも、毎日続けていることといったら、まめの散歩
この散歩の時間をせめて有意義に過ごさねば

ということで、一日履いているだけで、筋肉を鍛えるという、MBT！
私が買ったのはこれ

履いて立つだけで、全身の筋肉を活性化させるMBT
無意識のうちに代謝量が増え、血行を促進し、健康と体力の維持が可能になります。また、姿勢や歩き方を自然の状態に戻すので、脊椎や関節への負担を軽減し、気分を爽快にする効果があります。MBTは足、脚、膝、腰、背中に問題を感じている方、足、脚のむくみなどが気になる方にもお使い頂けます。

猫背で、運動不足で新陳代謝の悪い私には最高だわ！
明日から早速、試してみよう。
そのうち経過報告をしますね！

MBTについては こちら をご覧下され！

この商品は残念ながら楽天（通販）では購入できない。
私は ここ で買った。生まれて初めて足の形も記録してもらった。
夏用のサンダルもドイツメーカーのものを勧められたが、さすがに値がはるので、これはもうちょっとしてからだな

ちなみにせっかく銀座方面まで行ったので、帝国ホテル内にあるフィンランド政府観光局にも寄ってみた。あっ、もちろん観光資料をもらいに行っただけで、特に計画はない。　ただ、先日の 『かもめ食堂』 の影響か、フィンランドがマイブームなのである。つい、フィンランドの写真を眺め直したりしている今日この頃。しばらくは止まらないな。