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「わたしじかん」は私・みつきが自分の時間を楽しんでいる日記です。園芸・読書・手芸・テレビなど多岐にわたっているはず。
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2016.12.17
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(545191)
カテゴリ： カテゴリ未分類
毎年、秋に職場で行われる健康診断
例年、検診車が来て、仕事の合間に身長、体重、腹囲、
胸部レントゲン、胃透視、採血、視力、聴力、内科診察など
受けるのですが、今年は諸般の事情で
各自で受けろ、予約も自分でな！
絶対、今年の担当者が検診車の予約が遅れて、手配できなかったんだよな！
と思いつつ、自分で近所の総合病院に予約して、先日、行ってきました
民間病院なので、とても深切なことにびっくり
健診受付から更衣室、各検査室へと、決まった人が案内してくれるんです
これが公立病院だったら
「あー、その黄色い線に沿って行ってくださいね～」で終わりなのに！
内科診察のお医者さんも親切で、
「失礼しますね」
「ちょっとひやっとしますよ（聴診器）」
「大きく息を吸ってください（敬語！）」
いや～、民間病院だな～～～～（しみじみ）
胃透視の時に、胃の動きを止める注射（ブスコパン）を打たれたのも初めて！
まぁ、筋肉注射だったので、痛かったし、内出血もしたけど……
いつもの検診車では、発泡剤を飲んで、バリウム一気！ 終了！ 下剤飲め！なのに
「バリウムの中に下剤が入っていますから～」
あ、もしかしてラキソベロン？
ヤバいな～ラキソベロンは効き過ぎるんだ～ と思いつつも、
腸の中にとどまるリスクを考えたら、最初から混ぜておけばいいんだよな！
で、健診結果が届きました
結果は、異常なし！！！
まず驚いたのが、
身長が伸びてた！！！！！！！！
いや～就職した時の健診と比べると、1センチ伸びてた！！！
去年からでも、5ミリｗ
まだ成長してるのか？ 私
そして、ここ数年、正常範囲をちょい超えていた中性脂肪が
正常範囲真ん中より下！！！
食生活は変えてない
ストレスで食べる量は減ったけど、甘い物とチョコレート、チーズは止められない＞＜
なのに、中性脂肪が減った！！！
たぶん、ここ二ヶ月ほど飲んでいるサプリメントのおかげ
カラダにいい脂質を摂ろう！ネイチャーメイドSuper Fish Oil 90粒 /90日分 ネイチャーメイドスーパーフィッシュオイル【RCP】【機能性表示食品】10P23Apr16
粒が大きい（2.5センチほどある）けど、匂いはないし、一日一粒という手軽さ
EPAとDHAがいいみたいなので、他のメーカーのものでもいいと思いますが
値段を考えると、二ヶ月分で一万円のサプリなんか払えないしｗ
ネイチャーメイドは90日分で千円ほど
DHCはDHAだけで60日分二千円ほど
某製品はおまけを含めて、120日分で千円もあったけど、
実店舗で手軽に買いたいし～で、ネイチャーメイド
これが本当に効果があったのかの検証は、
止めて数ヶ月後に血液検査をすればいいのだけど、
それで数値が悪かったら、また定期受診を勧められるから面倒くさ～～～～い
DHA、EPAにはコレステロールや中性脂肪以外にも、
血栓予防や記憶力、視力の維持・向上に役立つと言われているので、
これからも飲み続けていった方がいいんでしょうね
ま、飲むだけだしｗ
例年、検診車が来て、仕事の合間に身長、体重、腹囲、
胸部レントゲン、胃透視、採血、視力、聴力、内科診察など
受けるのですが、今年は諸般の事情で
各自で受けろ、予約も自分でな！
絶対、今年の担当者が検診車の予約が遅れて、手配できなかったんだよな！
と思いつつ、自分で近所の総合病院に予約して、先日、行ってきました
民間病院なので、とても深切なことにびっくり
健診受付から更衣室、各検査室へと、決まった人が案内してくれるんです
これが公立病院だったら
「あー、その黄色い線に沿って行ってくださいね～」で終わりなのに！
内科診察のお医者さんも親切で、
「失礼しますね」
「ちょっとひやっとしますよ（聴診器）」
「大きく息を吸ってください（敬語！）」
いや～、民間病院だな～～～～（しみじみ）
胃透視の時に、胃の動きを止める注射（ブスコパン）を打たれたのも初めて！
まぁ、筋肉注射だったので、痛かったし、内出血もしたけど……
いつもの検診車では、発泡剤を飲んで、バリウム一気！ 終了！ 下剤飲め！なのに
「バリウムの中に下剤が入っていますから～」
あ、もしかしてラキソベロン？
ヤバいな～ラキソベロンは効き過ぎるんだ～ と思いつつも、
腸の中にとどまるリスクを考えたら、最初から混ぜておけばいいんだよな！
で、健診結果が届きました
結果は、異常なし！！！
まず驚いたのが、
身長が伸びてた！！！！！！！！
いや～就職した時の健診と比べると、1センチ伸びてた！！！
去年からでも、5ミリｗ
まだ成長してるのか？ 私
そして、ここ数年、正常範囲をちょい超えていた中性脂肪が
正常範囲真ん中より下！！！
食生活は変えてない
ストレスで食べる量は減ったけど、甘い物とチョコレート、チーズは止められない＞＜
なのに、中性脂肪が減った！！！
たぶん、ここ二ヶ月ほど飲んでいるサプリメントのおかげ
カラダにいい脂質を摂ろう！ネイチャーメイドSuper Fish Oil 90粒 /90日分 ネイチャーメイドスーパーフィッシュオイル【RCP】【機能性表示食品】10P23Apr16
粒が大きい（2.5センチほどある）けど、匂いはないし、一日一粒という手軽さ
EPAとDHAがいいみたいなので、他のメーカーのものでもいいと思いますが
値段を考えると、二ヶ月分で一万円のサプリなんか払えないしｗ
ネイチャーメイドは90日分で千円ほど
DHCはDHAだけで60日分二千円ほど
某製品はおまけを含めて、120日分で千円もあったけど、
実店舗で手軽に買いたいし～で、ネイチャーメイド
これが本当に効果があったのかの検証は、
止めて数ヶ月後に血液検査をすればいいのだけど、
それで数値が悪かったら、また定期受診を勧められるから面倒くさ～～～～い
DHA、EPAにはコレステロールや中性脂肪以外にも、
血栓予防や記憶力、視力の維持・向上に役立つと言われているので、
これからも飲み続けていった方がいいんでしょうね
ま、飲むだけだしｗ
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