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ほがらかこ
『あきらめない美容』 自分史上、最高を目指します。 神崎恵さん、MEGUMIさん、小田切ヒロさん、田中みな実さんなど 美のプロフェショナル最新情報をお届けします。 良いことは取り入れて美しさを手に入れよう！ 最後は自分次第。
2021.01.04
テーマ： 楽天市場(3867581)
カテゴリ： カテゴリ未分類
この冬は肩こりが酷いです。
寒さで身体がガチガチ。
そんな時はフォームローラーをつかって
背中や首、ふくらはぎに腰
ほぐします。
とっても気持ち良くて、ほぐれます。
血流改善に役立つとともに、
体幹や骨盤底筋も鍛えられて良いことづくめのフォームローラー。
私的おすすめは！
脇の下。リンパをほぐす！
最初痛いのだけれど慣れてくると
痛気持ち良く、身体がすっきり！
お試しあれ♡
好きな美容家、参考にしている美容家 石井美保
石井美保さんおすすめ シルク枕カバー
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最終更新日
2021.01.05 05:50:30
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