ユンタ(^-^)の気付き日記

夫婦生活を今よりもっとよくする新手の方法

「大好きメール」というのを夫婦の間ではじめています。

今日はちょこっと恥ずかしいですが
特別にご紹介しましょう（笑）

本当は毎日欠かさずにした方がいいのですが
そこまでは出来ていません。

でもとっても夫婦のつながりをよくしてもらえるものだと実感しています。

どんなものかと言いますと

「○○大好き！　その△（連番の数字）」　というタイトルで
（当然そこにはカミさんの名前が入ります）
カミさんの何か好きなところ、すごいなと思うところを
一回のメールでひとつ書いて送るんです。

すると、これは強制でもないのですが
カミさんからも返事が返ってきまして（●●大好き！　その▲）として
（ここには当然僕の名前が入ります）
お互いに良いところ、すごいなというところを
認め合ったり褒めたりするんです。

(でも一方通行でもかまわないと思います）

これって最初は照れるし、何を書いていいのか難しいかもしれませんが
その人の素敵なところを見つけるアンテナがピーンと張ってきて
良いところへ焦点が合うのです。

人間関係ですから、ましてやいつも顔を合わせている人ですと
どうしてもきついことを言ったり
いやな所に目が行きがちになりますが
これをすると素敵なところに目が行きやすくなり
とても書いているほうも気持ちがいいのです。

それに、当然ですが送ってもらったほうも嬉しいにきまっています。

最初は褒められると戸惑ってしまうという人も多いのですが
それは今までの人生でいろいろ経験してきたことから出来てしまった
自分のバリアのせいなんですね。

しっかりとその言葉を受け止める、受け入れることが出来るようになると
本当の自分に目覚めることが出来ると思います。

最初は照れくさくても、常にそういう環境にいると
「そういうものかな」と、自分自身の中で
それが当たり前になるように馴染んでくるはずです。

そういう状態になるためには
これって、とっても簡単に出来るいい方法じゃないかなと思います。

なかなかコミュニケーションをとりたいけれどもお互いに共稼ぎで
顔は合わせているけれども夫婦の会話がなかなか出来ないとか
映画でも一緒に見に行くと良いかもしれないけれども
そんな時間も無いなんていう方たちも多いかもしれませんが

今のご時勢なら
メール交換くらいはしやすくなっていると思います。

お金もかからず、しかも効果抜群です！
こんなことで夫婦の仲が今までよりもぐんと良くなったら
儲けものだと思いませんか？

騙されたと思って（笑）しばらく続けて見られたらいかがでしょうか？

これって応用すれば

たとえば誰か苦手な共通な人がいたとしたら
その人の良いところを見つけ出して
（最初は苦しいかもしれないし、
　　　　悪口を書きたくなるかもしれませんが・・・笑）

もしかしたらなぜその人が嫌なのかについての
自分の感情を洗い出すことにもなるかもしれませんし
その人の良いところにも気がつくかもしれません。

いつかそういうのもやってみようかなぁ・・・などと考えてみています。

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