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＊無料メール講座配信！（全８回）。 「うつや生きにくさを克服する、脳科学心理セラピーとは」
jun17914
脳科学メンタル心理セラピーで、うつストレスを脱出して幸せな気持ちへ。
2024.12
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2010.06.01
カテゴリ： カテゴリ未分類
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33号(個人向)
発行・有限会社光海カンパニー、
行動変容支援セラピスト・山本潤一
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■ 山本 潤一とはこんな人（山本 潤一プロフィール）
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＜今号の目次＞
１．プロローグ
「パターンを変えるその目的は？」
2..■6/27(日）「自分のパターンを変えるセミナー」開催■
-頭で-分かっているのにできない。そんな自分のパターンを
変える-
(前回アンケートの結果、前回より2時間長いセミナーにしました)
13時から19時(場所・東京、目黒)
詳細はこちら。
・料金スタート価格として7000円(税込み)。
再参加の方→4000円
(再参加とは今までに山本のセミナーや個人セッションを受けた方)
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１．＜プロローグ 「パターンを変えるその真の目的は？」＞
皆さんご無沙汰してます。約1ヶ月くらいメルマガをお休みしてい
ました。
もう6月ですね。早いものでもう今年も半分たってしまいました。うち
のプランターのカブやほうれん草もすくすく育っています。
さて4/27(日)13時～17時で、「パターンを変える」というテーマで、
セミナーを行いました。このテーマは私自身にとってとても魅力的なの
と、響いてくれる方が結構いる感触があるので、今後、何回か追いかけ
て深めていきたいと思います。
ということで6/27(日)にも同テーマでおこないます。アンケートの結果
、もう少し時間を長くしたほうがいいなと思ったので、前回より2時間長
くしました。そして前回とはすこし違うアプローチ法を使ってみようかと思
います。
ところで、「自分のパターンを変える」と言ったときに、皆さんは変える
事に成功したらどんな自分になりたい、と思われるでしょうか。
パターンを変えたら、仕事がうまくいったり、パートナーシップが改善
したり、人間関係の悩みが解決したり、セルフイメージが上がったりし
ますが、そもそもどういう本質的な欲求が隠れていて変える事を望ん
でいるか、を知ることが実は非常に大事だと私は思います。
他のカウンセリング、セラピー、コーチングなどでは、あまり明確にされ
ていないこの人の本質欲求は、SATセラピーでは「ソウルの欲求」と命
名されています。
人の本質的欲求は、次にあげるように3つあります。
1. 他者に認められたい、愛されたい
2. 他者の評価はどうあれ、自分を認めたい、愛したい
3. 無条件に他者を認めたい、愛したい
自分のパターンを変える動機を考えたときに、この3つのどの動機
からそれを行うかで、得られる結果が全く違うものになるのです。
パターンを変える事に成功するのは、２と３の欲求が根底にある場合
です。２は、他者からどう思われようと自分自身を自分で認められる
ようになるために、今の自分を変えたいということですから、成功しま
すよね。
３は、無条件で誰かを愛する自分になりたいので自分を変えたい、と
いうケースです。たとえば子供にあれこれ口出しするのではなく、子供
の成長のために見守れる自分になりたい、などのケースです。これも
成功する確率が高いです。
逆に１の欲求が根底にある場合ですが、この場合は基本的にパター
ンを変える事は難しいと思います。なぜなら、１は他者の評価を得た
い、という欲求のことですが、相手が評価してくれるかどうかはこちら
がコントロールできないからです。
そもそも不可能なことを動機として、今の自分のパターンを変えようと
いうこと自体、無理な目標設定になっているのです。
たとえば「やせたい」という目標設定をする場合、「やせてかっこいい
ね、きれいだね」と言われたい＝評価されたい、という欲求のままで
は、食べ続けてしまうパターンを変える事はなかなかうまく行かない
と思います。
たとえ出来たとしても猛烈に自分を我慢させながらやることになるの
で、無理が生じます。やせるのは、誰のためでもない自分の健康の
ため、またはパートナーのために健康でいたい、などの２，３の欲求
ベースのほうが成功するのです。
これは「目標達成の方法論」にも共通する話です。根底にある欲求を
しっかり明確にしないと、達成は難しいか、あなたらしさから外れた無
理な目標達成になるでしょう。
さて、ここで改めて質問です。パターンを変えたい、というあなたの思
いの根底にはどの欲求があるでしょうか？ もし１の場合、そのまま
では難しいです。それ以外に純粋に２や３にもとづく欲求はありませ
んか？ そして、２や３の欲求が１より強い場合、あなたはパターンを
変える事に成功すると思います。
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2..■6/27（日）「自分のパターンを変えるセミナー」開催！■
-頭で-分かっているのにできない。そんな自分のパターンを変える-
13時から19時(場所・東京、目黒)
詳細はこちら。
・料金スタート価格として7000円(税込み)。
*再参加の方→4000円
(再参加とは今までに山本のセミナーや個人セッションを受けた方)
＜6/27(日)の当日に行う可能性のあるワーク＞
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１） 自分のパターンを変えるには、パターンを作っている無
自覚な感情を表現できることが重要です。パターンを変え
る自己表現ワークを行います。
２） あるがままの自分を知るとパターンは変わり始めます。あ
るがままの自分を知っていただくために、遺伝子気質コーチ
ングを紹介します。
３） 前回も行ったワークですが、グループによるグループカウン
セリング法は、非常に深い気づきを生み出します。前回と違
うメンバーと組むと、違った気づきが生まれるでしょう。
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「行動変容支援セラピスト」
山本潤一
hika@pj9.so-net.ne.jp
個人向けWEB・ブログ（一応毎日更新しています）
法人向けWEB
「自分のパターンを本気で変えたいあなたへ！」個人セッション実施中！！
＊３時間・3万円（税込み）
個人セッション体験者の声はこちら。
＊ 山本が行っている個人セッションは、私たちのセルフイメージを
根本的に上昇させる潜在意識ワークです。私たちは、絶対的に
守護されているという感覚が分かるとセルフイメージが上昇します。
私たちには、絶対的に守護してくれる存在がいます。それは空想の話ではありません。胎児期に戻って胎内イメージワークを行うとそれが見つかります。
私たちを絶対的に守護する存在を、スピリチュアルキーパーソン（ＳＫＰ）とよびますが、このＳＫＰが見つかると私たちの命をつかさどっている遺伝子の発現率が急激に上昇することが科学的に確認されています。
科学とスピリチュアリティを融合させたセラピーです。
好奇心が強い方に向いていますよ。
以上
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