うまうまばんごはん

うまうまばんごはん

鶏ハンバーグ (味噌だれ)

鶏ハンバーグ (味噌だれ)

材料   


鶏肉・・・・・・・・・・400g
干し椎茸・・・・・・・・4個
人参・・・・・・・・・・1/3本
竹の子水煮・・・・・・・1/2個
生姜・・・・・・・・・・小さじ1
酒・・・・・・・・・・・大さじ2
醤油・・・・・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・・・・・軽く2つまみ
卵・・・・・・・・・・・1個
片栗粉・・・・・・・・・大さじ2


作り方

  1. 干し椎茸は水でもどし、人参、竹の子、と共に荒みじんに切る
   2. 材料を全てボールに入れ、こねる3. ハンバーグの形に丸め、フライパンで焼く
4. 焼きあがったら味噌ダレをつけていただく


   ☆ 味噌ダレ   酒・みりん・・・・・・・・各大さじ3
           砂糖・・・・・・・・・・・大さじ1・1/2
          醤油・・・・・・・・・・・小さじ1
          味噌・・・・・・・・・・・大さじ3
     以上の材料を煮詰めます 



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