海と真珠

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2024年02月29日

うるう日はヨガとビールで

テーマ：暮らしを楽しむ(384582)

カテゴリ：日々の出来事

昨日、一昨日は仕事が忙しかった。
娘も今仕事が忙しくて、顔を合わせると
「疲れたね～」
「うちら、働きすぎだよね」
などと愚痴をこぼし合い、慰め合う。
もっとも娘、4月からは約3万円ほど昇給するらしい。
頑張った分だけ所得に反映されるなら、苦労した甲斐があるというもの。

私は今日は休日で、久々のヨガへ。
ちょっとハードな動きの連続で疲れたが、終わればスッキリする。
軽い運動はセロトニンが分泌されて、幸福感を得やすいと聞く。
私とヨガのめぐり逢いは、幸福への第一歩だったのか。

お昼は家でクリームパスタとビール。

勤め先で見つけて速攻に買った、エビスのシトラスブラン。
ホップとレモングラスのマリアージュと記されているが、確かに
爽やかでフルーティー。初夏に飲んだらさぞ美味しいだろう。
だいたいエビスビールとハーゲンダッツの新作ほど、私にとって
魅力的なものはない。

今日は2月最後の日で、4年に1度のうるう日だ。
愛する家族と、やりがいのある仕事と、私を健康にしてくれたヨガに
感謝を込めてビールを飲み干そう。