Jan 16, 2011
カテゴリ： LIFE
新年早々何かをやらかすのでは・・・と危惧しつつヒッキーvajjoです。
早速、もしや遅い？？くらいの初ジョグと初ジムを先日こなしてきました。
正月で弛みまくった身体のスイッチを、やっと切り替えることができましたよ。
そんなに身体も鈍ってなかったし、まずは身体作りを目標にトレーニング。
次はもうちょっと負荷を上げていこうかな。
ジムは初めて行く場所にしてみました。
ちょとしたスパというか、露天風呂があって、癒しを含めてチャレンジ。
初めて行くと、大概付き添いだなんだ時間とられるんでイヤなんですけど。
なんだか簡単に説明を受けただけで、はいどーぞーってあーた。
まぁ気兼ねしなくてすむんで、そのほうがいいんですが。
でも運動したあとの露天風呂はサイコーです♪
早速、もしや遅い？？くらいの初ジョグと初ジムを先日こなしてきました。
正月で弛みまくった身体のスイッチを、やっと切り替えることができましたよ。
そんなに身体も鈍ってなかったし、まずは身体作りを目標にトレーニング。
次はもうちょっと負荷を上げていこうかな。
ジムは初めて行く場所にしてみました。
ちょとしたスパというか、露天風呂があって、癒しを含めてチャレンジ。
初めて行くと、大概付き添いだなんだ時間とられるんでイヤなんですけど。
なんだか簡単に説明を受けただけで、はいどーぞーってあーた。
まぁ気兼ねしなくてすむんで、そのほうがいいんですが。
でも運動したあとの露天風呂はサイコーです♪
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