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2024.09.29
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カテゴリ: つぶやき














今日も偶然流れてきた動画がとても良かったのでご紹介させて頂きます~♪💛




ほんと、youtubeは賢くて、関連動画をどんどんアップしてくれるので探す手間が省けるね~♪💛




浅いかもしれないけれど、とっかかりは何でもいいよね~♪💛




では、こちらをどうぞ~♪💛


★🌸🌸★ 怒りの下には秘密がある!?感情の○○を知れば生きるのが楽になる! (youtube.com)★🌸🌸★




怒りの下に本音が隠れていますよね~♪💛



どういうこと…?!



第一感情と第二感情である怒りと…。



簡単に第一感情に気づけたら楽なんですけどね…💦💦💦



とりま、怒りをどんどん書き出しワークやってみると、本音が見えて来るかな…?!



応援🍓








以上です。













本日も、ご訪問を頂き、ありがとうございました~♪🍓






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最終更新日  2024.09.29 08:30:09
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Re:ほどぼちさんのご感想…怒りの秘密…怒りには○○がある…💛(09/29)  
YUSAKO  さん
怒りの感情もあってもいいし、怒っちゃいけないってこともないけど、それで自分に疲れちゃう、苦しいって人は、第一感情に気づくことで楽になりますよね。逆に、いつも悲しみや心配や不安で止まってる人は、たまには怒って発散すればいいと思うw (2024.09.29 10:26:20)

Re:ほどぼちさんのご感想…怒りの秘密…怒りには○○がある…💛(09/29)  
やすじ2004  さん
お元気ですか
今日も湿度が高い一日でした
水分栄養採って
頑張って明日も過ごしましょう
素敵な一日をお過ごし下さい (2024.09.29 16:39:21)

Re[1]:ほどぼちさんのご感想…怒りの秘密…怒りには○○がある…💛(09/29)  
walkman2007  さん
YUSAKOさんへ


おはようございます~♪💛

怒りの感情はあっていいですよね~♪💛

怒らないとうつになりますから~♪💛

怒りは第二感情。
感情のフタだから、第一感情に気づけたら楽になりますよね~♪💛

怒りの取り扱い方が人生の質を決めるかもしれませんね~♪💛

コメントありがとうございました~♪🍓 (2024.09.30 03:28:27)

Re[1]:ほどぼちさんのご感想…怒りの秘密…怒りには○○がある…💛(09/29)  
walkman2007  さん
やすじ2004さんへ


おはようございます~♪💛

ありがとうございます。

素敵な一日になりますように~♪🌸🌸

コメントありがとうございました~♪🍓 (2024.09.30 03:29:26)

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