顔や首のお肌は常に露出していて外気にさらされています。

チリやホコリなどのが自分の皮脂や、メイク汚れに付着して、肌荒れ・ニキビや
美肌には重要な洗顔方法について
かさかさ肌などのトラブルの原因になりやすいのです。

洗顔をすることで、はじめて 化粧水 や 乳液 や クリーム などのケアが有効になり美肌に近づくのです。

だからって・・・・

美肌対策のとして、肌荒れ、ニキビ予防にただ洗えばいいってもんじゃないのが洗顔です。
美肌には重要な洗顔方法について
肌トラブルで悩んでいる人が正しい洗顔に変えただけで大抵は改善されてしまうと言います。

はじめに、 クレンジング でしっかりお化粧を落としましょう。

お肌にファンデーション等のメイク汚れが残っていると肌荒れ、

ニキビ、かさかさ肌などのトラブルの原因になります

美肌は、洗顔に始まって洗顔で終わるのです。

洗顔のポイントは、ゆっくりやさしく時間をかけてすることです。

これからの美肌のためにも、ゆっくり時間をかけるのを癖にしておきたいですね。

まず　顔を軽く濡らしておきましょう。そうすることで石鹸の泡がお肌にノリやすくなります。

洗顔石鹸 は良く泡立てることが大切です。

キメ細やかでクリーミーな泡になるまで少しずつ水を加えて泡立てていきます。

泡立てネット などがあると便利です。
美肌には重要な洗顔方法について
はじめは皮脂分泌の多いＴゾーンに泡をのせクルクル円を描くように描くようにやさしく洗います。
美肌には重要な洗顔方法について
次に、顔全体に泡をのせ力を入れずにやさしい泡でなでるように洗っていきます。

ゴシゴシ力をいれて洗うのは絶対にやめてください。

すすぎはぬるま湯で、こすらないようにバシャバシャと

顔にぬるま湯をあてるようにして泡をすすぎましょう。

最後に冷水ですすぎ、肌を引き締めます。

すすいだ後は、 柔らかなタオル でやさしく押す感じでお肌の水滴をとりましょう。
美肌には重要な洗顔方法について
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