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エルマチャイ13。 @ Re:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) 久しぶりに楽天を開けてみました~。 ヤ…
ヤンパ555 @ Re[1]:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) 三河の住人さんへ >とっくに台湾と断交…
三河の住人 @ Re:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) 日本なんてとっくに台湾と断交して中共に…
yanpa555 @ Re[1]:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) ざおりんさんへ >数は力とはよくいった…
yanpa555 @ Re[1]:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) ちーこ♪3510さんへ >式典会場も広ー…
ざおりん @ Re:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) やっぱり人間が多いと、ちょっと人間が動…
ちーこ♪3510 @ Re:エイプリルフールじゃないんだよ。^^;)(04/01) 中国のスケール、人口の問題なのか、 式典…
yanpa555 @ Re[1]:髪を切って春。(03/27) すみつばめさんへ >みなさんの年齢に …
すみつばめ@ Re:髪を切って春。(03/27) ちーこさんの >首をきりたい にビビり…
January 31, 2024
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私は一晩に2回ほどトイレに行きます。
トイレに行って戻ると、すーっかり目が覚めて起きているので、それが30分から1時間ほど。
最初は気になりましたが、まあ年齢的にそんなもんだろ?と思い、今は1時間経っても気にせずいろんなことを考えて時間をつぶしています。





ですので、起きている時間を引いても、最低5時間半〜7時間は寝ていると思います。
だから昼間「眠たいなあ〜」ということはありません。

先日、日本人は睡眠時間が少なすぎる!って出ていましたね。








最下位なの??^^;)
6時間寝ればいいんじゃないかなあ。
ちなみにお年寄りはあまり長く寝ないほうが、体にはいいらしいです。









きのうはアヤベーが自分で食べたいからと、エビフライとホタテのフライを作ってくれました。
エビはやはりブラックタイガーですねー
ババにはホタテの刺身を細かくしてあげました。^^




0130_エビフライとホタテフライ



向こう側に見えてるのは、私が作ったキムチです。
まあまあな出来。蜂蜜入れればよかったかな?とは思いました。



0130_これが完成したキムチ



きょうウォーキングして、また初めて行く居酒屋さんのランチにしました。
おばちゃんが「納豆食べられますか?」と。
納豆ですか?食べられますが・・・・・



出た


0131_ランチに納豆




ランチに納豆OKの人は付けてくれるそうです。爆)
私たちは半分ずつにして食べて、1パックはお返ししました。^^
アヤベーは山賊焼きのサービスランチ。880円。
小鉢も皆ていねいに作っています。





0131_アヤベーの山賊焼




私は牛すじ煮込みのランチです。980円
これはうまかった。^^




0131_牛すじ煮込みランチ



コーヒーも飲んで行ってね〜って言われたけど、お腹いっぱいっす。
最近居酒屋ランチがほぼヒット連発です。








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Last updated  January 31, 2024 05:12:09 PM
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