不良中年の愉快な仲間達

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簡単キムチ焼き<5/23>


キムチ好きには、おすすめです。

今日は、チキンのキムチ焼き。
鳥のモモ肉に、塩コショウをして、下味をつける。
このとき、包丁の先で、ぶすぶすと突き刺しておく。
(味がよく染込むし、食べやすいです。)

フライパンに、油を敷き皮のほうから、キツネ色になるまで焼く。
ひっくり返して、中火にして、火が通るまで焼く。
最後にキムチの素を入れて、味付けする。
キムチの素が全体にいきわたるように絡めて、出来上がり。

豚キムチ炒め
豚細切れ200g・もやし1袋・ニラ1束・細ねぎ2本
豚肉を塩コショウで炒め、火が通ったら、
ニラ・ねぎ(3cmくらいに切る)もやしを入れて
しんなりするまで炒める。
キムチの素を入れて、全体に絡める。
辛さは、キムチの素で、調整するので、
様子を見ながら少しずつ入れるのが、コツです。


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