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2024年11月29日
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７０代から先になると、男女とも「脊柱管狭窄症・圧迫骨折・ヘルニア」など腰痛の話題が珍しくなくなってきます。「老化病」ですからどんな名医でも治ません。やはり、かんたんなヨーガ体操などで予防ですね。
２５歳で自営業になって５０年、いつも意識しているのは野生動物の生き方です。野生の動物は、当たり前ですが、酒・タバコやらず、夜行早寝早起きです。（夜行動物は除く）
そして、がんや糖尿病になる野生の動物はいませんが、人間が飼うと人間と同じような病気をします。人間のやっていることは、間違いも多いことに気が付きます。
近年、もう仕方がないのですが、スマホなどでどんどん目が悪くなっている人が増えています。メガネをかけている動物を見たことがないですね。なんとか子や孫がメガネをかけないようと思うのですが。
今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。今週の食事は玄米酵素だけですが、あっという間に体重が3キロ減で軽く感じ好調です。人は食料不足よりも、食べすぎの方が病気になることがよく分かります。ね
２５歳で自営業になって５０年、いつも意識しているのは野生動物の生き方です。野生の動物は、当たり前ですが、酒・タバコやらず、夜行早寝早起きです。（夜行動物は除く）
そして、がんや糖尿病になる野生の動物はいませんが、人間が飼うと人間と同じような病気をします。人間のやっていることは、間違いも多いことに気が付きます。
近年、もう仕方がないのですが、スマホなどでどんどん目が悪くなっている人が増えています。メガネをかけている動物を見たことがないですね。なんとか子や孫がメガネをかけないようと思うのですが。
今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。今週の食事は玄米酵素だけですが、あっという間に体重が3キロ減で軽く感じ好調です。人は食料不足よりも、食べすぎの方が病気になることがよく分かります。ね
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ヨーガ1950
激増する一方の生活習慣病の日本社会(がん患者３００万人、糖尿病予備軍含め２２１０万人）。ヨーガと玄米酵素ハイ・ゲンキでヘルシーライフをご提案したいと思います。
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