長生きの是非

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2024年11月30日

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カテゴリ：カテゴリ未分類

盛岡市の今朝は３センチほどの雪が降りました。みぞれですので、かたずけるほどのことはなく、たぶん９時ごろまでには自然に溶けてしまいそうです。

今朝は「老いてこそ生き甲斐」を読みましたが、第３章は「長生きの是非」です。昨日、高校時代の卓球部の５つ先輩の訃報がありましたが８０歳でした。８０歳まで手が届かなかった仲間が多い中、届いたおひとりです。

今年は卓球部のＯＢ会のメンバーの中で３人が亡くなられました。７６歳、７９歳、そして８０歳です。昨年は、７４歳、７７歳でしたから順番どおりです。

今週私は玄米酵素だけの食事で「玄米酵素断食」をしていますが、今日で７日めです。西行法師は、自分にとって理想的な死について、歌を作り、それに準じて断食をして安らかに死んでいったそうです。

「玄米酵素断食」は、その予行練習です。これからもたびたび「玄米酵素断食」を繰り返していきます。それでは、「死ねないのではないか」といわれそうですが、やってみないと分かりません。

今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。

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最終更新日 2024年11月30日 20時02分42秒
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■コメント

玄米酵素食と断食の違い

楽天星no1 さん

玄米酵素にはビタミンを始め様々な栄養素が含まれていますのでそれを食べているのでは断食とは言えないと思います。玄米酵素療法と言った方が適切かもしれません。私は水だけで7日間断食した経験があります。
玄米酵素療法と断食の違いは前者はビタミンと酵素の補給で、後者は老廃物の排泄だと思います。断食中は頭がすっきり冴えていた記憶があります。
卓球部の先輩たちは世を去るのが今の時代ですと少し早めですね。 (2024年11月30日 22時48分21秒)

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Re:玄米酵素食と断食の違い(11/30)

ヨーガ1950 さん

楽天星no1さんへ

おっしゃる通りです。今の時代ヨガでも、山でやるヨガを「山ヨガ」といったりする人もいますから造語ですね。「玄米酵素断食」は私の造語です。

「ニンジンジュース断食」は医師の石原結實先生が伊豆のサナトリューム断食道場でやっておられます。岩手県は短命県で山梨県はかつては棡原村など有名でしたね。 (2024年12月01日 06時14分28秒)

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