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よしりん3947

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Jan 28, 2006
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カテゴリ: ジム生活
ジム生活10日目

今日はヨガ系のレッスンがないのでエアロに挑戦しました。
ジムメニューで軽く身体を動かしながらいよいよエアロの時間になりスタジオに入り、なぜかみんな後ろにかたまっているので真ん中しかあいてなくて前の方にいってしまいました。「やだな」思いつつイントラさんの動きを見ながら必死についていきました。初心者向けのクラスなのでそんなに難しい動きがなくだんだんと楽しく汗もたっぷりかいてとっても気持ちよかったです。これからも受け続けたいです。





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Last updated  Jan 30, 2006 07:10:11 PM
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