2006.03.17
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1638)
カテゴリ： ダイエット
７日間脂肪燃焼スープダイエット
作り方は、 kurikuribowzさん のフリーページで。
＜１日目＞
スープを寸胴鍋で作ってみたけど、味が薄くてあんまりおいしくないっ。
でも、kurikuribowzさんの言うとおり、基本スープだからそのままアレンジすることに。
とりあえず、塩コショウ、コンソメを足してみたら、まぁまぁ美味しくなった。
スープがある、安心感からかそんなにお腹は空かない。
＜今日の食事＞
◆スリムトップス
◆スープ
◆ジャガポックル２本
◆夕飯に作った煮物のこんにゃくちょこっと
作り方は、 kurikuribowzさん のフリーページで。
＜１日目＞
スープを寸胴鍋で作ってみたけど、味が薄くてあんまりおいしくないっ。
でも、kurikuribowzさんの言うとおり、基本スープだからそのままアレンジすることに。
とりあえず、塩コショウ、コンソメを足してみたら、まぁまぁ美味しくなった。
スープがある、安心感からかそんなにお腹は空かない。
＜今日の食事＞
◆スリムトップス
◆スープ
◆ジャガポックル２本
◆夕飯に作った煮物のこんにゃくちょこっと
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Re:７日間脂肪燃焼スープダイエット・・・１日目(03/17)
愛ｍａｍａ
さん
ヾ(≧∇≦)〃 コメントっ♪
てるぽぉん
さん
お風呂上り復活っ
ミカっち
さん
ご紹介ありがとう～♪
kurikuribowz
さん
薄味にしておくと、アレンジが楽なのと、
塩分の取り過ぎも防げるのですよ。
ダイエットには塩分にも、少し気を配りましょう。
段々と薄味にも、慣れてきますしネ。
でも食事量、少なすぎじゃありません？
まあ、最初は頑張ってみてもいいかな…。
辛くなったら、気がスイッチが入って
逆に痩せにくくなっちゃうので
我慢しすぎないでね～。応援してま～す！ (2006.03.19 12:36:10)
塩分の取り過ぎも防げるのですよ。
ダイエットには塩分にも、少し気を配りましょう。
段々と薄味にも、慣れてきますしネ。
でも食事量、少なすぎじゃありません？
まあ、最初は頑張ってみてもいいかな…。
辛くなったら、気がスイッチが入って
逆に痩せにくくなっちゃうので
我慢しすぎないでね～。応援してま～す！ (2006.03.19 12:36:10)
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