アミノ酸
１年を通して運動前３０分に飲んでます。
あと、食べ過ぎた日の翌日の朝食代わりに２袋とかね♪
でも飲みすぎて胃を壊した事も数回。。。
なんでも飲みすぎはいけませんね～(;￣ー￣A アセアセ・・・
★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★
☆最近燃焼系のアミノ酸飲料が沢山出回ってますよね。
でも、結構そういう飲料水を飲めば痩せるって勘違いをされてる人が多
いみたいですね(^_^;)
うちの職場の方々のほとんどの人がそう思ってました(-"-;A
アミノ酸は飲むだけでは 絶対に痩せません！！！
飲んだら動きましょう・・・
でないと身になるなっちゃうだけですのでご注意を。。。
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