お肌のお手入れ
豊冷線のマッサージ
その１
手をドラエモンにします。
第1間節と第2関節の平らにところで
ほお骨の下にその手持って行きます。
そのまま横に手をうごかします。だいだい耳の横までです。
結構おもいっきりやっちゃってください。
鼻は横にのびて、くちびるもトンでもないことになっています
ドラエモンの手のまま輪郭にそって下ろします。
そのときはぐいぐいひっぱってはだめです。
あくまでソフトにです。
ついでに耳のうしろのリンパをぐりぐりします。
豊冷線のマッサージ
その２
２は手のひらを使います。
両手首を内側であわせます。
手のひらは開いておいてください。
合わせた手首をあごの下まで持っていきます。
そこで輪郭にあわせて手のひらをVの字にします。
そのときてのひらは、あごからゆびさきはあると思います
そのまま手のひらを下から押し上げていきます。
そのときくちびるはマッサージその１と同じように
大変な事になっていますが気にせず
頬骨まで手首がいったらパッと離してください。
ほっぺたのお肉がプルルンって感じになります。
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