TWIN’S　

お料理レシピ



材料
とり胸肉　1枚
ブロッコリー房
砂糖　大さじ１
こしょう少々
豆乳　１パックもしくは100cc
ごまドレッシング大さじ2
コンソメ1個

◎一口だいに切った鶏肉をサラダ油で炒める
◎鶏肉に焼き色がついたらブロッコリーも炒めます。
◎コンソメ、豆乳、ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを併せたもので煮込みます
◎砂糖と胡椒でお好みの味に仕上げます。
◎醤油を少し足しても美味しくなります。
◎ｺﾞﾏの味がお好みの場合はすりｺﾞﾏをたしてください。
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