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妄想する男
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2026年03月20日
テーマ： 定年後の生活(711)
カテゴリ： 中年に戻った男
今年の１月からジムの閉鎖に伴い
新たなジムに変更した。
変更して３か月くらい経過したわけですが
ジムが変わって変化したことを記載する。
①寒さに強くなった？
これまでだったら、背広の上に
コート（ユニクロの安いダウン）を羽織ってでないと・・・
寒いと感じる気温でも、コートを羽織らなくなった。
②肌がしっとりしてきた？
指先の乾燥によるひび割れは以前生じているが・・・
全体的に肌がしっとりしてきたような感じがする。
③サウナで発汗する汗がサラサラしてきた？
汗のべたつきが無くなって、サラサラした汗に変わった。
なめると相変わらずしょっぱい味がするが・・・
塩分はかなり取っているのだろう。
前のジムと状況が変わったことは
・前のジムには、水風呂がなかったので交互浴ができなかったが
今度のジムは水風呂があるので、交互浴ができるようになった。
これが効果があるのかもしれない。
・新しいジムは、水素水が無料で飲めるので
毎日飲むようになった。只、金属のボトルに入れていないと
水素は抜けてしまうそうだ。
私は普通のペットボトルに入れているので効果は？？？
いずれにしても以前より自分自身の状況は良くなっているようだ。
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