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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2016.10.14

昼間ランは走りやすいですね。

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は中抜け日です。
昼間ラン開始、この時期の昼間ランは走りやすいですね(^○^)
予定の距離稼ぎで終了です。
夕刻は疲れとりに小西鍼灸院へ、加齢者なんだろうか疲れが取れない‼
明日はどうするか？
明後日のハーフマラソンを考慮すると、余り無理できないし❗
ま、どちらにしても完走目的の、慣らし大会ですが(⌒‐⌒)

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