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2012年01月07日

ほっこり和食かなぁ・・・

(6)

テーマ：楽天レシピ(165580)

カテゴリ：カテゴリ未分類

日常の生活に戻っておりますが
体重は戻っておりません

なんとなく身体が重い私です
ちょうど冷蔵庫の中もほとんどからなので
万歩計をつけて・・・う～んと遠回りをして買い物に
それでも7000歩でした
体重が日常に戻る道のりは長そうです

そんな昨日の晩ご飯は

湯豆腐

薬味たち

昨日はすだちを買ってみました

アジの開き

本当はホッケの干物が買いたかったのですが
お手頃のがなかったので・・・アジで我慢・・・ちっちゃい

シメジご飯

炊飯器任せのしめじご飯【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1950004337/

油揚げを入れ忘れたし

鶏レバーの柔らか煮

栄養満点！鶏レバーの柔らか煮【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1950001400/

私の大好物の柔らか煮です

いか納豆

いかそうめんに納豆を乗せただけですが・・・うまし

サラダ

東名高速の富士川ＳＡで買ったこれを使いたくてのサラダです

静岡と言えばわさびでしょう・・・ということで
わさびドレッシングです

これはヒットだったかも
きちんとわさびの味がしながらもマイルドで・・・気に入りました

そんなこんなの晩ご飯でした
かなりカロリーを意識した晩ご飯のつもりです

今日は娘と久保田利伸さんのコンサートです
なので・・・晩ご飯はお休みです

コンサートで騒いで少しはカロリーを消費できるでしょうかねぇ（笑）

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Last updated 2012年01月07日 09時06分13秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:ほっこり和食かなぁ・・・(01/07)

ぽんた8540 さん

おはようございます。
年明けライブ、いいですねー♪
カロリー消費してきてくださいね！笑
ほっこり和食、品数も多くて、どれも美味しそうですね。
(2012年01月07日 10時29分53秒)

返事を書く

おはようございます。

ezison4145 さん

遅くなりましたが・・・おめでとうございます。今年もよろしくです。(*^。^*)

で、”すだち”を薬味に使ったとは(゜o゜)感激であり感謝いたします。
俺んちでは、”すだち”は無くてはならない調味料？であり、一年中活躍していますよ。♪で、捨てる所なし！皮だって、おろしたり刻んだりして、汁物へ入れたり隠し味として使うんですよ。(*^。^*)
焼き魚・刺身・漬物・水割りと何でも使います。もちろん！寿司飯も米酢と合せ酢にしたりストレートだったりなんです。正に！ふる里の味です。(^_-)-☆

今後とも、”すだち”をよろしくです。 (2012年01月07日 11時50分25秒)

返事を書く

Re:ほっこり和食かなぁ・・・(01/07)

れいやんか～さん