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2006年01月20日

ご飯（柔らかめ）ふりかけ、刻みのり（味なし）
納豆３０ｇ（刻み、お水大さじ２　少し火に掛けています）粘りが少なくなります
温泉卵　１個
青汁
にんじん、ナス、がんもどきのみぞれ煮
ピーマンと牛肉のＸＯジャン、オイスターソース炒め
ほうれん草のおひたし
飲むヨーグルト　１００ｃｃ
いつも食事に気をつかっている”はは”です
味付けは薄味にしています
少しかむ食材と飲み込みやすい食材を組み合わせています
毎日欠かさず食べる食材
納豆、青汁、飲むヨーグルトです
おかげで身長は只今１１２cmと大きくなりました
一生の夕食はいつも会席料理なのに“ちち”のおかずは・・・・・・
“ちち”は一生の食事がうらやましいといつも言っています
“ちち”にも愛情たっぷりの食事を作らないといじけてしまいそうです

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