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2025.09.20
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38322)
カテゴリ： 今日のお弁当
ニラと小エビの玉子焼き
きゅうりの浅漬け
ブロッコリースプラウト
かぼちゃ
雑穀米
基本毎回 四毒抜きで作っています
油なしでの焼き物は
照りやツヤがないので
お弁当映えが難しいかも
それでも
おいしいし
体調が良くなってるし
ということで
今のところ
続いてます
なにより
↓ グルテンフリーの雑穀米が美味しい
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