▲ケンP▲さん
ジムいくの?仲間だね★

かなりいいよ。
なんか腕とか足とか鍛えられてゴルフの距離も微妙に伸びた感じがしますよ(^^)。
(2006年05月24日 11時27分56秒)

(^o^);忙しい働く主婦の日々

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2006年04月22日
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カテゴリ: ☆私の時間☆
昨日は20:30からジムへ。。。

いつものように走りたかったのに、ランニングマシンが満員御礼

なので、水着に着替えて久しぶりの水泳

いやー気持ちいい!!!!!

とにかく嬉しくて1時間ほどクロール・平泳ぎ・背泳・一回だけバタフライ(^^;

しちゃいました☆

ジムは楽しいわ。。

なんかおなか周りがすっきりしてきたよ





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最終更新日  2006年04月22日 12時00分02秒
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Re:☆久々の水泳☆(04/22)  
martin-eric  さん
ジムはここ数年行ってないなぁ~。気持ちよさそうですね。身体がとっても軽くなりますよね。でもウエスト引き締めるのに一ヶ月かかったな。 (2006年04月22日 21時55分11秒)

Re:☆久々の水泳☆(04/22)  
▲ケンP▲  さん
おひさです。

来月からジムに通う事にしました。続くか分からないけど・・・。とりあえず、プールとマシンで数年前の体型に戻りたいものです(涙) (2006年05月18日 14時13分12秒)

Re[1]:☆久々の水泳☆(04/22)  
HAPPYごんち  さん
martin-ericさん
久しぶりに更新です!
お返事遅くなりすみませんでした(>_<)。
3ヶ月目突入でウエストはくびれてきたよ!! (2006年05月24日 11時26分16秒)

Re[1]:☆久々の水泳☆(04/22)  
HAPPYごんち  さん

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