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幸せな生き方、考え方のブログ
ちょっと 脱線 がっかりについて
ガッカリだよとかがっかりしたとか
実は、この「がっかり」は自分自身が相手(人や事柄)に対して
大きな期待をした結果、相手(人や事柄)が自分の期待に
沿わないと、感じるそうです。
ということは、相手に自分の気持が十分に伝わっていなかったか
相手が期待を重圧に感じているか、はたまた、相手の能力を
過大に評価しすぎたか
なにはともあれ、自分が「がっかり」を産んだということになるそうです。
回避するためには
自分も気持ちを十分に伝える
過大に評価しない
相手の気持を考える
そうは言っても、人生いろいろ「がっかり」に遭遇しますので、
がっかりしたときに、怒りや恨みへの感情に結びつかないように
自分の心の訓練が必要です。
例えば、好き人に振られ「がっかり」--->落ち込む、悲しい、自殺
まあここまで考える人は少数でしょうが、みじかにおりました
この人は次のような考えで、心の耐性の訓練の経験をしました。
「次は必ず、彼(彼女)よりもっと素晴らしい人と付き合おう」
何度もふられ、(23回と聞きました)その度にもっと素晴らしい人と
ですから、自殺もせずに現在でも生きておられます。
この心の耐性がないと、恨んだり、心中など
人生でよろしく無い感情と生きていかなくてはなりません
「人を呪わば穴二つ」という諺は
人を恨むと人から2度恨まれる
人の念は強力な力を発揮することもあり、藁人形のたたりなど
たいへんなことになることもあります
これも「因果應報」自分のしたことは、自分に帰ってくる
恨みは2倍で帰ってくるみたいですね
人生は笑顔、笑い、慈しみ、愛の感情で毎日を生きられるとき
人はいい人生と感じるものだそうです
皆さんはどうおもいますか?
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