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常に前向きに、、たまには軌道修正しながら、忙しくも和やかな日々を。
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2008.06.02
テーマ： 作業所での生活での日常(120)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日の万歩計…早速、裕大に持たせてみました。
昨日はそれでも早く、６時半には、帰ってきた方かと思います。
そして、表示確認して…
２日 21562(10.77km)173分 1391.3kcal 43.1g
表示は、歩数・歩行時間・消費カロリー・距離・脂肪燃焼量 …です。
(作業所→徒歩→花小金井駅→電車→田無駅→徒歩→家)
およそ三時間歩いて…１０キロで・・・これだけの燃焼量？！
痩せない訳だなぁ～ 。┐('～`;)┌
Σ(￣◇￣*)
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ｃ⌒っ *・∀・)φ【才八∋ゥ♪】
あみ3008
さん
ママァ～、そりゃ厳しすぎるよぉー。
消費カロリーを見てよー。約1400キロカロリーといえば成人のダイエット治療中の患者さんの最低摂取カロリーに近いものだよ。
これだけ毎日歩いていたら、疲れるでしょうしよく寝られるでしょうね。
うちの両親も毎日これくらい歩いています。毎日歩く人って、歩く早さが早いよね。 (2008.06.03 08:17:08)
消費カロリーを見てよー。約1400キロカロリーといえば成人のダイエット治療中の患者さんの最低摂取カロリーに近いものだよ。
これだけ毎日歩いていたら、疲れるでしょうしよく寝られるでしょうね。
うちの両親も毎日これくらい歩いています。毎日歩く人って、歩く早さが早いよね。 (2008.06.03 08:17:08)
Re:万歩計(06/02)
kazumin^o^
さん
2万歩以上も歩いているなんて、すごいよ～
今の若い子は、歩くことが少なくて
20歳平均徒歩数は6000歩だってよ～～(゜□゜)
だから裕大くん、食べるもののカロリーを抑えてあげれば（エコナとか健康補助食品を使うだけでも違うよ^^）
きっと、希望体重なんてすぐだよ～（*＾ーﾟ)v (2008.06.03 09:06:18)
今の若い子は、歩くことが少なくて
20歳平均徒歩数は6000歩だってよ～～(゜□゜)
だから裕大くん、食べるもののカロリーを抑えてあげれば（エコナとか健康補助食品を使うだけでも違うよ^^）
きっと、希望体重なんてすぐだよ～（*＾ーﾟ)v (2008.06.03 09:06:18)
き・・・きびしい
けいあさ２６２
さん
すごいな～と思っていたら・・・。お母さんきびしいです（ＴＯＴ）。
私はこんなに歩いてないだろうな～。車で移動ばっかりしてるので、歩いて往復５０分の保育園のお迎えにいくとくたくたです・・・。
毎日続けられたらいいのですがね。 (2008.06.03 09:31:18)
私はこんなに歩いてないだろうな～。車で移動ばっかりしてるので、歩いて往復５０分の保育園のお迎えにいくとくたくたです・・・。
毎日続けられたらいいのですがね。 (2008.06.03 09:31:18)
Re:万歩計(06/02)
ゆき6074
さん
今日は－
町会で千葉の白子に一泊で出かけていました。
生憎の雨でしたがノンビリしてきました。
裕太君２万歩、毎日歩いているんですか～
凄いですね。
私たちハイキングでも二万歩は歩かないですね～
(2008.06.03 17:05:42)
町会で千葉の白子に一泊で出かけていました。
生憎の雨でしたがノンビリしてきました。
裕太君２万歩、毎日歩いているんですか～
凄いですね。
私たちハイキングでも二万歩は歩かないですね～
(2008.06.03 17:05:42)
Re:ｃ⌒っ *・∀・)φ【才八∋ゥ♪】(06/02)
てんでつむじ風
さん
あみ3008さん
＞ママァ～、そりゃ厳しすぎるよぉー。
＞消費カロリーを見てよー。約1400キロカロリーといえば成人のダイエット治療中の患者さんの最低摂取カロリーに近いものだよ。
＞これだけ毎日歩いていたら、疲れるでしょうしよく寝られるでしょうね。
＞うちの両親も毎日これくらい歩いています。毎日歩く人って、歩く早さが早いよね。
-----
でも、、これでは殆ど疲れていないのよ～。
今日も、同じくらいかな？！
運動量が足りないのよねぇ・・・。＾＾
(2008.06.03 19:52:32)
＞ママァ～、そりゃ厳しすぎるよぉー。
＞消費カロリーを見てよー。約1400キロカロリーといえば成人のダイエット治療中の患者さんの最低摂取カロリーに近いものだよ。
＞これだけ毎日歩いていたら、疲れるでしょうしよく寝られるでしょうね。
＞うちの両親も毎日これくらい歩いています。毎日歩く人って、歩く早さが早いよね。
-----
でも、、これでは殆ど疲れていないのよ～。
今日も、同じくらいかな？！
運動量が足りないのよねぇ・・・。＾＾
(2008.06.03 19:52:32)
Re[1]:万歩計(06/02)
てんでつむじ風
さん
kazumin^o^さん
＞2万歩以上も歩いているなんて、すごいよ～
＞今の若い子は、歩くことが少なくて
＞20歳平均徒歩数は6000歩だってよ～～(゜□゜)
＞だから裕大くん、食べるもののカロリーを抑えてあげれば（エコナとか健康補助食品を使うだけでも違うよ^^）
＞きっと、希望体重なんてすぐだよ～（*＾ーﾟ)v
-----
そうね。。食生活だけは、楽しみだから結構たべてしまうんだなあ・・。
問題はきっと、その辺かもね・・。＾＾
(2008.06.03 19:53:52)
＞2万歩以上も歩いているなんて、すごいよ～
＞今の若い子は、歩くことが少なくて
＞20歳平均徒歩数は6000歩だってよ～～(゜□゜)
＞だから裕大くん、食べるもののカロリーを抑えてあげれば（エコナとか健康補助食品を使うだけでも違うよ^^）
＞きっと、希望体重なんてすぐだよ～（*＾ーﾟ)v
-----
そうね。。食生活だけは、楽しみだから結構たべてしまうんだなあ・・。
問題はきっと、その辺かもね・・。＾＾
(2008.06.03 19:53:52)
Re:き・・・きびしい(06/02)
てんでつむじ風
さん
けいあさ２６２さん
＞すごいな～と思っていたら・・・。お母さんきびしいです（ＴＯＴ）。
＞私はこんなに歩いてないだろうな～。車で移動ばっかりしてるので、歩いて往復５０分の保育園のお迎えにいくとくたくたです・・・。
＞毎日続けられたらいいのですがね。
-----
散策は、勝手に自分で行っているので、苦になっていないんですよ・・。
酷い時は、夜通し、、歩いていた日もあるのです。
これからは、ダイエット作戦といきましょうかねじ
ぇ・・。＾＾
(2008.06.03 19:57:19)
＞すごいな～と思っていたら・・・。お母さんきびしいです（ＴＯＴ）。
＞私はこんなに歩いてないだろうな～。車で移動ばっかりしてるので、歩いて往復５０分の保育園のお迎えにいくとくたくたです・・・。
＞毎日続けられたらいいのですがね。
-----
散策は、勝手に自分で行っているので、苦になっていないんですよ・・。
酷い時は、夜通し、、歩いていた日もあるのです。
これからは、ダイエット作戦といきましょうかねじ
ぇ・・。＾＾
(2008.06.03 19:57:19)
Re[1]:万歩計(06/02)
てんでつむじ風
さん
ゆき6074さん
＞今日は－
＞町会で千葉の白子に一泊で出かけていました。
＞生憎の雨でしたがノンビリしてきました。
＞裕太君２万歩、毎日歩いているんですか～
＞凄いですね。
＞私たちハイキングでも二万歩は歩かないですね～
-----
千葉は、お天気は如何でしたか？？
今日は、梅雨寒のうっとおしいお天気でした。＾＾
ハイキングは、軽めなんですね。
じゃないと、続きませんよねぇ・・。＾＾
(2008.06.03 19:59:12)
＞今日は－
＞町会で千葉の白子に一泊で出かけていました。
＞生憎の雨でしたがノンビリしてきました。
＞裕太君２万歩、毎日歩いているんですか～
＞凄いですね。
＞私たちハイキングでも二万歩は歩かないですね～
-----
千葉は、お天気は如何でしたか？？
今日は、梅雨寒のうっとおしいお天気でした。＾＾
ハイキングは、軽めなんですね。
じゃないと、続きませんよねぇ・・。＾＾
(2008.06.03 19:59:12)
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