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あんかん（おんぷ）
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2013年06月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
鮭缶の炊き込みご飯、ぶり大根の信田巻き
カボチャと切り干し大根の煮物
長芋と茎ワカメの酢の物
宮崎のチキン南蛮、ゆず大根
和風もやしのナムル、ゴマ油香る筑前煮
いちご大福
炊き込みご飯のご紹介
米２合 水２カップ 酒大１ 薄口醤油大１
麺つゆ(３倍濃縮)大２ 塩小１
鮭缶小１缶(シーチキンでも可)
☆人参３cmと生姜小１としめじ１/２パック(粗くみじん切り)
炊飯器に米と調味料を入れていつもより若干少なめの水加減
で☆をのせて炊き上げる
鮭缶の煮汁は魚臭くなるので入れない
米に具材をのせたら混ぜないで炊く
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