2019.03.16
テーマ： テレビショッピング♪(103)
カテゴリ： テレビショッピング
micaco インスパイリングシェイプＤＸ 骨盤ＥＭＳパッドをつかって７ヶ月たちました。
日曜日はお休みにして、週に６日使用しています。
体は変化したでしょうか？
メジャーで測っていないのですが、体を正面から見ると、寸胴だったウエストに少し
くびれが出来て細くなりました。だいたい３カ月位で変化が出てきました。
ただ、体を横から見ると、お腹のぽっこりはそのままです。むしろ更にぼてっとした
ような気すらします。これは食べすぎているからだと思います。反省。
筋トレもさぼりがちなのもよくなかったです。
でもこのＥＭＳパッド、一応効果があるようですよ。続けていきたいと思います。
Micaco ミカコ インスパイリングシェイプ [骨盤EMSパッド] ems パッド 骨盤補正 筋トレ 産後 ダイエット 腰痛 筋肉 刺激 インナーマッスル ダイエットグッズ ゆがみ ぽっこりお腹
最近体組成計をブルーチップと交換したので、頻繁に体重を計るようになりました。
軽い肥満と表示され、どうにかしなくては、と模索中です。
とりあえず食べる順番と食べ過ぎに注意しています。
筋トレもさぼらないようにしないとね。
タニタ 体組成計 BC717WH || 【オリジナル挨拶状OK】 健康器具 電化製品 家電 ギフト 贈り物 【21日9:59までポイント10倍】
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