ダイジョブかい??
いつも早寝早起きのマープルしゃんが睡眠不足って、しかも疲労ってダブルパンチなんだね。
ロイヒ氏(ロイヒつぼ膏)をオススメしたいけれど、ここはお医者様が処方したお薬がイチバンだね。
寒くなってきてるから、余計体が硬くなって凝りがヒドくなるかもしれないから、くれぐれも安静にしてなね!

(2006.11.16 13:22:49)

親バカの心 猫知らず

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ユーキ♂@ 盛り上がりすぎ(ミ ̄エ ̄ミ) まだ始めてから2ヶ月だけど毎日入れ食い…
2006.11.11
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今週は訪問も儘ならなかったと思いますしょんぼり


思い起こせば先週の日曜日・・・

(ふぉわん・ふぉわん・ふぁんふぁん・ふぉわゎゎわ~ん。o○)

友人が遊びに来るとの事で、
普段より愛猫達の手作り食で利用していた
「とり農園」さんの人気商品

【ポイント最大10倍】【送料無料】手作り鍋セット

「とり鍋セット」

で御もてなしをしようと、お台所で野菜を切っていたら、
突然・・・


ピキンッ! (ガクッ)」


と、首から鈍い音が!!

いわゆるギックリ首とでも言うのでしょうか、
それから首が動かせなくなってしまいました号泣

友人を迎える時も、何かを取る時も、全てロボットダンス

しかし、可笑しな状態でもしっかり鍋を満喫手書きハート

画像 120.jpg

スミマセン・・・食べ終わってから気が付き撮影

友人が持って来てくれた「高野」のケーキハート 私ココ大好き

画像 122.jpg


はじめましてのアニーとも仲良くなったよね~


にゃ..JPG


友人よ、ありがとニャン スマイル







友人を見送り、さてこの首どうしようかしら・・・と悩むしょんぼり
マッサージにも行ったし、
銭湯にも行った筈なのにオカシイナァァ・・・

また銭湯に…とも思ったが、取り敢えず冷湿布を貼って寝る事に・・・。

しかし、翌日になっても相変わらず首が動かない
しかも特に「左」を向く事が出来ない。

よぉーく考えてみたら、時々首がおかしくなる事がある
しかも必ずと言っていいほど「左」に向けなくなるのだ

今までは寝違えたと思っていたが、もしかしたら癖になっているのかも・・・
と思い、仕事帰りに「整骨院」に行ってみた


ココいいわよ~


なんせ保険が利くから、初診料は800円そこそこ
2回目以降に至っては一律300円そこそこだそう

それで、電流按摩(?)をしてもらい、全身の筋肉を揉み解してもらえる

安いよねぇーウィンク


で、診断の結果は、

「ストレス」と「睡眠不足」による腰からのコリが原因だそう

一番最初に腰が悲鳴を挙げているはずなのだが、
マープルのように鈍いと、そのコリが麻痺し、
次は背中→肩→首・・・と来るのだそうだ

まあ、我慢強い方は特に気が付かないそうだから、
褒められるものとしよう 今までかなり我慢してきたもんねぇ~


結局のところ、それから1週間みっちり通院

この接骨院が人気があるのか、家に帰ればもう遅い時間
なので、ブログの更新どころか皆さんの所に遊びに行けなかったんです
ぽっ

御免なさいね


お陰さまで、やっと「左」に向けるようになりました

ただ、肩は相変わらず凝ってます・・・ (って事は腰も凝ってるって事)

通院はまだまだ続くな


因みに、マープルみたいにコリが酷いと、
炎症を起こしているのだそう。

肩を触って熱かったら、そうらしい。

その際は、暖めるのではなく、冷やしてあげるといいとの事。


マープルの冷湿布を貼って寝たのは正解

銭湯に行ったのは、不正解・・・


皆様、お気を付けあそばせ







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Last updated  2006.11.12 01:36:01
コメント(26) | コメントを書く
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Re:肩コリコリ(11/11)  
寧々☆彡  さん
わぁ~~~!!大丈夫ですか(T_T)
無理しないでくださいね!!

疲労やストレスって、思いがけないところに出るものなんですね(>_<)
なんといっても『健康一番!身体が資本♪』ですね(*^。^*)

美味しそう♪その上素敵な食卓で、とっても羨ましくなっちゃいました♪
(2006.11.12 15:10:15)

大丈夫?  
akiko189  さん
あたためたほうがよいのか
冷やした方がいいのかはケースバイケースみたいですよ。
私もまだまだ若いつもりでも「頚椎の椎間板ヘルニア」や「四十肩」経験者です!
お互い気をつけましょう・・・ (2006.11.12 18:51:34)

Re:肩コリコリ(11/11)  
(w_-; ウゥ・・ なんて事!!
こんな大変な事態になってたなんて(T_T)
大丈夫? 段々と治って来てる?

しかし、年齢には勝てないと言うか・・・(ぽりぽり)
働き過ぎよー  マープルさんは!
無理は禁物ですぞ。
お体 お大事にです

しかし・・・・オッサレーなテーブルアレンジでの
お食事会♪いいなっ いいなっ 
今度は呼んでよー・・・・と書いておこうf(^-^; ポリポリ

もっと近所だったら!是非行きたいもん
アニーちゃんとアルちゃんと・・・仲良くなりたいもん♪
コラーゲンたっぷりの鶏を食べて
コリコリをぶっ飛ばせーです(^─^)

(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪  やっぱり旨そうだにゃん。 (2006.11.12 19:12:32)

Re:肩コリコリ(11/11)  
フガ男  さん
肩こり、って確か、太ももに手を置いて脱力すると結構ほぐれる、ってやってましたね。テレビで。(笑)
太ももに手を置いて、手が暖かくなってきた、それがだんだん上にまで広がってきた、って想像するんだそうです。
でも、整骨院でちゃんと診てもらえる(+お得なお値段)ならその方がいいですよね!

おいしそうなケーキだわ・・・。 (2006.11.12 21:53:06)

Re:肩コリコリ(11/11)  
なお3115  さん
原因は「ストレス」と「睡眠不足」?

睡眠不足はすぐに解消できそうですが、ストレスの原因を取り除くのって難しかったりしますよね。
上手に発散して下さい。
お大事にね~

(私も「高野」のケーキは大好きです) (2006.11.13 10:38:29)

Re:肩コリコリ(11/11)  
yukizm  さん
腰かえあ首に上がったって事は、だいぶ腰もひどいのでしょうねぇ(>_<)。接骨院通いで少しは、落ち着きましたか?長くかかるのでしょうね。無理なさらぬように~~♪
私も腰痛持ちで、ぎっくりもクセになりがちです(>_<)
痛んだ時、冷やす場合と温める場合、私は迷った挙句何もしないことが多いです(笑)
お大事にしてくださいねぇ♪ (2006.11.13 10:38:55)

Re:肩コリコリ(11/11)  
りんご猫  さん
お~い、大丈夫かぁ~い!?
頚椎ねんざ? 頚椎ヘルニア? 
きちんと治さないとたいへんよ。
ちなみのりんごは頚椎ヘルニアだそうです(^o^;

やっぱ、ストレスや疲れ、特に睡眠不足はいけないのよねぇ。。。
がんばってきちんと治そうね。

アニーちゃんとルーくん。。。ママをいたわってあげてね。 (2006.11.13 12:50:09)

Re:肩コリコリ(11/11)  
うりゃ1960  さん
おお!
首 そんなことに なってたのね!
私の 腰と おなじだね
突然 やって来るんだよね 異変が
でも 実際は 蓄積されてた いろいろなものが
あるんだよね(>_<)

しかし
保険がきく 整骨院は いいねぇ 羨ましい
私は カイロが けっこう お財布に 負担ですヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ

無理せず お大事に してね!
「高野」のケーキ 食べたい… (2006.11.13 13:27:13)

Re:肩コリコリ(11/11)  
ボーチェ  さん
腰から首にいくんですか!腰って大事ですね~。
私は寝違えて首が動かなくなったことがあります^^;
今まで動いてたところが動かなくなると、何気に使ってた筋肉や筋の有難さがよくわかりますよね^^;
お大事に☆
(2006.11.14 15:41:34)

寧々☆彡さん  
お返事遅くなりました(>_<)
と、ご心配ありがとうございます♪

本当に体は正直です・・・しかも若くないし覿面に出てきます(~_~;)

>なんといっても『健康一番!身体が資本♪』ですね(*^。^*)

本当に実感しておりまふ・・・身体が資本ですねぇぇ(;_:)
-----
(2006.11.14 20:01:57)

akiko189さん  
お返事遅くなりました(>_<)
と、ご心配ありがとうございます♪

>あたためたほうがよいのか
>冷やした方がいいのかはケースバイケースみたいですよ。

ほぇぇ~!そうなんですね!じゃあ風呂に浸かっても良いかしら??

>私もまだまだ若いつもりでも「頚椎の椎間板ヘルニア」や「四十肩」経験者です!
>お互い気をつけましょう・・・
-----
何気にガテンのakiko189さんの仕事を思えば、私の首が痛い位は可愛いもんですね(笑)
確かに、お互い気をつけましょうね(~_~;)

(2006.11.14 20:05:16)

あっぷるまふぃんさん  

お返事遅くなりやした(>_<)
と、ご心配ありがとうございます♪

>大丈夫? 段々と治って来てる?
取り敢えず、今は右も左も向く事が出来マフ(~_~;)


>しかし、年齢には勝てないと言うか・・・(ぽりぽり)
>働き過ぎよー  マープルさんは!

そうそう、結局真面目過ぎるのよねぇー。
あまり報われないけど・・・(笑)

>今度は呼んでよー・・・・と書いておこうf(^-^; ポリポリ
>もち、喜んでご招待するわよん☆彡
でも、手の込んだものは出せないけど(笑)

あっぷるさんなら直ぐにでもアニーとアルと仲良くなれるよ(^・^)
(2006.11.14 20:10:02)

フガ男さん  
お返事遅くなりました(>_<)
と、ご心配ありがとうございます♪

>肩こり、って確か、太ももに手を置いて脱力すると結構ほぐれる、ってやってましたね。テレビで。(笑)

おおっ!知らなかった!実践実践♪
ありがたい知恵を拝借(^^♪

>でも、整骨院でちゃんと診てもらえる(+お得なお値段)ならその方がいいですよね!

確かに、料金は魅力です♪
ですが、待つ事と指圧の時間は反比例しておりまして、もしかしてカイロ系でパキパキとやってもらっちゃった方が忙しい者には早かったりして・・・なーんて最近思っておりまふゅ(ーー;)

340円で揉んで貰えるんだもの、お年寄りは通うよねぇぇ-----むーん
(2006.11.14 20:16:09)

なお3115さん  
>原因は「ストレス」と「睡眠不足」?

はい・・・図星でした(~_~;)

>睡眠不足はすぐに解消できそうですが、ストレスの原因を取り除くのって難しかったりしますよね。

まあ、ストレスに無縁の職場なんてないのでしょうけどね・・・逃げれる人が羨ましい(ーー;)

>(私も「高野」のケーキは大好きです)
-----
高野のケーキは、前の職場で誰かの誕生日毎に食べてたんです♪
今もデパートで買ったりしますが、いつも並んでてねぇぇ(~_~;)

(2006.11.14 20:21:09)

yukizmさん  

>腰かえあ首に上がったって事は、だいぶ腰もひどいのでしょうねぇ.

そうなんです・・・(;_:)気が付かなかったふり(?)をした事で酷くしてしまっていたんです(>_<)

>私も腰痛持ちで、ぎっくりもクセになりがちです(>_<)

ひぇぇ~!癖になると大変なんですよね!?

>痛んだ時、冷やす場合と温める場合、私は迷った挙句何もしないことが多いです(笑)
腰は体を支える一番大事なところです(>_<)どちらかは選択された方が良いのでは?(笑)

>お大事にしてくださいねぇ♪-----
私からも、お大事に(^^)v
(2006.11.14 20:33:41)

りんご猫さん  
>お~い、大丈夫かぁ~い!?

大丈夫じゃないよぉぉ~(笑)

>頚椎ねんざ? 頚椎ヘルニア? 
>きちんと治さないとたいへんよ。

まだそこまで酷くは無いと思うけど、予備軍なのは確か!

>ちなみのりんごは頚椎ヘルニアだそうです(^o^;

ヘルニアもそうとう痛いんだってね(>_<)

>やっぱ、ストレスや疲れ、特に睡眠不足はいけないのよねぇ。。。
>がんばってきちんと治そうね。

うん!りんごさんも無理は禁物だよ(^^)v
ニャンズにとってりんごさんは無くてはならない存在なんだから♪

>アニーちゃんとルーくん。。。ママをいたわってあげてね。
-----
まかしぇるにゃよぉ(=^u^=)ノ

(2006.11.14 20:36:56)

うりゃ1960さん  
>おお!
>首 そんなことに なってたのね!

そうなのぉぉ・・・人の事言えなくなっちゃった(笑)

>突然 やって来るんだよね 異変が
>でも 実際は 蓄積されてた いろいろなものが
>あるんだよね(>_<)

そそ、私も整体師に最初「腰痛くない?」て聞かれて、「痛くない」ってきっぱり言ったからね(笑)
でも、揉まれているうちに首より腰が痛い事に気付いたの!!

>しかし
>保険がきく 整骨院は いいねぇ 羨ましい
>私は カイロが けっこう お財布に 負担ですヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ

うぅ~ん、安いのは非常にありがたいのだが、なんせ待ち時間と満足のいく治療がねぇ受けられない(>_<)
多分、毎日細々通って効果が出てくるんだろうけど、勤め人は難しいよね。
そういや、日本橋にいいカイロがあるって聞いたな!

>無理せず お大事に してね!
>うん!うりゃさんもね♪これからはお互い健康優良児を目指そうねん

-----
(2006.11.14 20:41:48)

ボーチェさん  
>腰から首にいくんですか!腰って大事ですね~。

そうなの、体の中心は腰らしいよ(>_<)

>私は寝違えて首が動かなくなったことがあります^^;
私も今までは寝違えたと思ってたんだけど、今回は野菜切ってる時にピキンだからね(~_~;)
イヤでも気付く(笑)

>今まで動いてたところが動かなくなると、何気に使ってた筋肉や筋の有難さがよくわかりますよね^^;

まさしくその通りでござる!反動で右肩がめっちゃ痛いっす(;_:)

>お大事に☆
-----
ありがとでやんす☆彡 (2006.11.14 20:44:15)

Re:肩コリコリ(11/11)  
Ariel さん

アニー家  
nekokun3  さん
アニーさん綺麗ですね。マープルさん余計なことかも知れませんが一度頚椎のレントゲンかMRIなども撮ってみる機会があったほうがいいかなあ・・・など思いました。 (2006.11.17 11:59:23)

Arielさん  
ご心配ありがとさん(^・^)
いやねぇ、歳だね・・・。
ストレスが覿面に体に出るようになっちゃったよ(~_~;)
まあ、いままで我慢していた結果がこれなんだろうけど、これで全部悪いものがでてくれればね・・・(^^♪
ロイヒつぼ膏は気になるなぁー♪
医院は揉んでくれるけど、薬は処方してくれないからなぁぁ。
もう、今は兎に角治ると言われるものは全部試したい気分(笑)
(2006.11.17 21:46:20)

nekokun3さん  
>アニーさん綺麗ですね。
あらん♪ありがとうございます(^^♪

実は、あの後「カイロ」の方にも行ってみたんです。
技師曰く、頚椎の辺りが炎症を起こしてシコリが出来ているとの事でした。
多分、それが原因だと(ーー;)
治るものなのか何なのか・・・兎に角首さえ動けば楽なのですが(~_~;)
(2006.11.17 21:52:29)

Re:肩コリコリ(11/11)  
肩・・・冬は肩に力はいって
ただでさえ、懲りますよね。
今は肩が負傷してるから、もむこともできない。
お風呂も・・・ちゃんと洗えなくて参った。
肩こり・・・永遠のテーマですね?> (2006.11.18 00:04:09)

Re:肩コリコリ(11/11)  
ねうぴー。  さん
何十年も前。教習所に通ってて。車庫入れと縦列の教習の時、首寝違えて「ぐびび」だったの思い出したよ。
しかし。免許は取れた。ふふ。
相変わらず。毎回、ネタ楽しい~♪♪←てか。笑うなって?でも読んでて笑っちゃう♪

もーちょっと猫フォトいっぱいだともっとうれしい~。ウチにも雑種猫いっぱいいるけど。長毛猫アニーちゃんのファンなのよ~♪猫フォトよろしくねー♪アニーちゃん元気ー?? (2006.11.18 19:58:57)

HOKAMAさん  
HOKAMAさんこそ、肩大丈夫!?
何だか災難よね~(>_<)
でも、これで「膿」も出た事だし、
あとは良い事が来るのを待つだけだよ(^_-)-☆

因みにマープルは年甲斐もなく若い振りをしていた事による「首痛」だと実感した次第(笑)

だからこれからは歳相応な生活を心がけるワン☆彡

お互い、嫌な膿をいっぱい出し切って、次からはいっぱい笑おうね(^.^)/~~~
(2006.11.18 22:34:42)

ねうぴー。さん  
おっ!ねうぴー。さんお久しぶり♪

大丈夫?何だか忙しそうねぇ(>_<)
ねうぴー。さんが元気がないと、何だか楽天自体も寂しく感じるわ・・・。

ホラ、これから嫁に行かなきゃ行けないんだから、元気印をアピールしとかなきゃね!(^^)!

私も年末年始は忙しいんだけど、明けたらもっと遊びに行くよ♪
アニーとアルのお話も楽しみにしててね☆彡
(2006.11.18 22:38:17)

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