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2008.01.31
テーマ： 今日の体調(3649)
カテゴリ： 健康
すごい寝汗をかきます・・・・・・。
どちらかと言えば汗はあまりかかない冷え性人間なのですが。
ここ２ヶ月あまり夜中～明け方にかけて汗をかきすぎて目が覚めます。
ハッと気づくと汗だくだく
パンツはおろかパジャマの上下が脱水にかけたばっかりかっ？！と自分で突っ込みいれたくなるくらいぐっしょりです・・・・・・。
なもんで私のベッドサイドには毎晩着替えが３組ほどセット・オンされてます。
この寝汗、１回の着替えじゃ追いつかない
３０分～１時間毎くらいに汗が吹き出てるってーか。
サウナで汗が噴出してくるのと似てますね。
ホントは眠いから着替えたくない、でも汗が冷たくなってきてぐっしょりだからそのまま眠れない・・・・・・ので仕方なく着替え。
なんなんだろ？
去年は身体の不調続きであちこち検査したけど何も引っかからずでした。
天候や疲れ具合でしんどいときもあるけど、現在至って健康！！
なのでこの寝汗は不思議です。
でも以前に比べて水分とるのは増えました。
ほんと、水分とるのは苦手で食事のときのお茶さえほとんど飲まなかった私がいまやかる～～く１日２Lは飲んでます。
寝る前にもコップ１～２杯はお白湯を飲んでるんですけど。
だからってそんなに汗をかくものなのか？？？
そんだけ汗かいても体重は変わらないんですよ。
痩せない、やせない
まぁ、元気でいられるからあまり気にしないのに越したことはありませんね。
どちらかと言えば汗はあまりかかない冷え性人間なのですが。
ここ２ヶ月あまり夜中～明け方にかけて汗をかきすぎて目が覚めます。
ハッと気づくと汗だくだく
パンツはおろかパジャマの上下が脱水にかけたばっかりかっ？！と自分で突っ込みいれたくなるくらいぐっしょりです・・・・・・。
なもんで私のベッドサイドには毎晩着替えが３組ほどセット・オンされてます。
この寝汗、１回の着替えじゃ追いつかない
３０分～１時間毎くらいに汗が吹き出てるってーか。
サウナで汗が噴出してくるのと似てますね。
ホントは眠いから着替えたくない、でも汗が冷たくなってきてぐっしょりだからそのまま眠れない・・・・・・ので仕方なく着替え。
なんなんだろ？
去年は身体の不調続きであちこち検査したけど何も引っかからずでした。
天候や疲れ具合でしんどいときもあるけど、現在至って健康！！
なのでこの寝汗は不思議です。
でも以前に比べて水分とるのは増えました。
ほんと、水分とるのは苦手で食事のときのお茶さえほとんど飲まなかった私がいまやかる～～く１日２Lは飲んでます。
寝る前にもコップ１～２杯はお白湯を飲んでるんですけど。
だからってそんなに汗をかくものなのか？？？
そんだけ汗かいても体重は変わらないんですよ。
痩せない、やせない
まぁ、元気でいられるからあまり気にしないのに越したことはありませんね。
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Re:すごい寝汗(01/31)
剛のママ
さん
Re:すごい寝汗(01/31)
みるくママ4649
さん
annちゃん～久しぶり～♪
寝汗かぁ・・・以前に同じような日記を書いてる人がいてたけど・・・新陳代謝が活発なんかな？
子供って寝汗をすごくかくやん・・・それと同じ感じなんかと思って・・・。
更年期にしてはまだ早い歳やと思うしねぇ。ヾ(;´▽｀A``
でも 元気にしてたようで安心したわ～＼(^o^)／
(2008.01.31 18:02:31)
寝汗かぁ・・・以前に同じような日記を書いてる人がいてたけど・・・新陳代謝が活発なんかな？
子供って寝汗をすごくかくやん・・・それと同じ感じなんかと思って・・・。
更年期にしてはまだ早い歳やと思うしねぇ。ヾ(;´▽｀A``
でも 元気にしてたようで安心したわ～＼(^o^)／
(2008.01.31 18:02:31)
Re[1]:すごい寝汗(01/31)
ann33
さん
剛のママさん
お久しぶりです！
･･････やっぱりどこか不調なんでしょうか？
更年期障害も視野に入れなきゃならない歳になってきた現実は厳しいけど、それはあまり考えてなかったです(^^;)
ちょこっと調べると自律神経失調に寝汗をかくっていうのが引っかかってきましたが、いまのところそんなにストレスや不安もないし･････。
ほんと、健康にはじゅうっっっぶん気をつけていきましょうね！！
(2008.01.31 20:08:21)
お久しぶりです！
･･････やっぱりどこか不調なんでしょうか？
更年期障害も視野に入れなきゃならない歳になってきた現実は厳しいけど、それはあまり考えてなかったです(^^;)
ちょこっと調べると自律神経失調に寝汗をかくっていうのが引っかかってきましたが、いまのところそんなにストレスや不安もないし･････。
ほんと、健康にはじゅうっっっぶん気をつけていきましょうね！！
(2008.01.31 20:08:21)
Re[1]:すごい寝汗(01/31)
ann33
さん
みるくママさん
お久しぶりです～～～！
＞寝汗かぁ・・・以前に同じような日記を書いてる人がいてたけど・・・新陳代謝が活発なんかな？
おぉ！同じような人がいたんですね！新陳代謝が活発になってるって言うのは分かるような気がします。
去年の春くらいから毎週近くの温泉施設？でサウナに入るようになって以前よりは汗をかきやすくはなってるんですよ。
体調不良や更年期（・・・・・）でないことを祈ります！！
＞でも 元気にしてたようで安心したわ～＼(^o^)／
ぼちぼち元気に更新していきますんでよろしくですっ！
(2008.01.31 20:12:45)
お久しぶりです～～～！
＞寝汗かぁ・・・以前に同じような日記を書いてる人がいてたけど・・・新陳代謝が活発なんかな？
おぉ！同じような人がいたんですね！新陳代謝が活発になってるって言うのは分かるような気がします。
去年の春くらいから毎週近くの温泉施設？でサウナに入るようになって以前よりは汗をかきやすくはなってるんですよ。
体調不良や更年期（・・・・・）でないことを祈ります！！
＞でも 元気にしてたようで安心したわ～＼(^o^)／
ぼちぼち元気に更新していきますんでよろしくですっ！
(2008.01.31 20:12:45)
お久しぶりです！
ふぅらわ
さん
お久しぶりです♪
未だ気ままに主婦生活をしている私です(^^;
寝汗は心配(不思議?)ですが、お元気そうでよかったです♪♪
寝る際に少し薄着にしてみる・・・とか？
私は(子供みたいですが)寒いから・・・
と言って、ちょっと着込んで寝ると、とっても寝汗をかきます★
なので冬でもだいぶ薄く寝てるのですが・・・
でもそんな簡単なことでもないかもしれないですけど(T0T) (2008.02.01 12:26:13)
未だ気ままに主婦生活をしている私です(^^;
寝汗は心配(不思議?)ですが、お元気そうでよかったです♪♪
寝る際に少し薄着にしてみる・・・とか？
私は(子供みたいですが)寒いから・・・
と言って、ちょっと着込んで寝ると、とっても寝汗をかきます★
なので冬でもだいぶ薄く寝てるのですが・・・
でもそんな簡単なことでもないかもしれないですけど(T0T) (2008.02.01 12:26:13)
Re:お久しぶりです！(01/31)
ann33
さん
ふぅらわさん
＞お久しぶりです♪
はい、お久しぶりです(^^;)
＞未だ気ままに主婦生活をしている私です(^^;
いやいや、できるときに時間をもらえるって言うのも大事ですよ。
＞寝汗は心配(不思議?)ですが、お元気そうでよかったです♪♪
寝汗はもうすごいものがあります。。。基本年中薄い長Tと薄い長ズボンがパジャマなんですけどね。
首から下だけ、岩盤浴かサウナに入ったが如くの汗なんですよ～～。
でも体調はいいし、今のところ心配事も無いんで気にせずのんびりやってます(*^^*)
(2008.02.01 14:54:31)
＞お久しぶりです♪
はい、お久しぶりです(^^;)
＞未だ気ままに主婦生活をしている私です(^^;
いやいや、できるときに時間をもらえるって言うのも大事ですよ。
＞寝汗は心配(不思議?)ですが、お元気そうでよかったです♪♪
寝汗はもうすごいものがあります。。。基本年中薄い長Tと薄い長ズボンがパジャマなんですけどね。
首から下だけ、岩盤浴かサウナに入ったが如くの汗なんですよ～～。
でも体調はいいし、今のところ心配事も無いんで気にせずのんびりやってます(*^^*)
(2008.02.01 14:54:31)
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