◎ 心体ノート

◎ 心体ノート

・苦瓜の佃煮


苦瓜の佃煮です。一度、お試しあ~れ!


にがうり  1kg(たてに切る)・・・・・A
みりん   100cc・
薄口醤油 100cc・
濃い口醤油 50cc ・・・・・・・・・・B
酢     100cc・
砂糖    200g・
きくらげ、椎茸、ちりめんじゃこ、適量・C

Aを熱湯に30分つける、後水で洗って充分しぼる
調味料Bを沸騰させAとCを入れて煮詰める


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