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2013.12.04
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今日はこの本を注文しました～「大便通」

(12)
カテゴリ： この本が気になる～

私の周りには便秘の人が結構いるんですよね～ 

お薬やサプリにたよるのも一つの方法でしょうが、

最近、なぜ？が解決されると行動につながりやすいのでは？と思うようになりました。

便秘でも気にしない～と口では言いながら、

普段の食事にはあまり関心を持たず、好みのものを食べる傾向の人が多いようです。

サプリも次々に開発・紹介されるので目移りして、少し試しては効果を期待して、

失望してはまた次に・・・・・

で根本解決にはならず・・・・・

便通はスムースなほうが体の健康にも精神的な健康にもいいですよね～

今月の１８日に 「おもしろキッチン　キットントン」 の６回目があります。

その時のネタにね～～～

食べることを排泄することは健康に大切な連携作用ですから～＾０＾

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Last updated  2013.12.04 10:49:49
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Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
まなび０６ さん
食べたら、排泄する。。。大事なことですね。
私は排泄、順調です。ありがたいです。 (2013.12.04 12:28:05)

Re[1]:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
青空229  さん
まなび０６さんへ
良かったですね～

＞食べたら、排泄する。。。大事なことですね。
＞私は排泄、順調です。ありがたいです。
-----
排泄は健康の基本ですから～ (2013.12.04 12:29:37)

Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
achitecture  さん
こんばんは～大事なことだな～って読んでいて思いました。
消化、吸収、便秘の改善。
サイクルがきちんと回ることは大事ですね。
コメントもありがとうございます♪語学はなんとなくやってます。 (2013.12.04 19:53:38)

Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
HANG ZERO  さん
いよいよ今週末から、スノーボードシーズンインします。
雪、あるかなぁ。。。
怪我しないように、楽しみたいです。 (2013.12.04 21:59:22)

Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
タヌキの子  さん
こんんは～
便秘とは無縁、対極に居ます（笑）。
2で割れば丁度ですね（更爆）。 (2013.12.04 22:33:49)

Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
milkyway.  さん
日本人女性の腸は特に長いのでメンテナンスが大変だそうです。

加齢共に私も食生活を見直しております。^^ (2013.12.05 05:27:09)

Re[1]:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
青空229  さん
achitectureさんへ
こんにちは～

＞こんばんは～大事なことだな～って読んでいて思いました。
＞消化、吸収、便秘の改善。
＞サイクルがきちんと回ることは大事ですね。
＞コメントもありがとうございます♪語学はなんとなくやってます。
-----
コメントありがとうございます。
この本も面白いですよ～
じつはねー英語が話せるようになりたいと、その手の本も数冊購入しています・・・ (2013.12.06 15:21:12)

Re[1]:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
青空229  さん
HANG ZEROさんへ
こんにちは～

＞いよいよ今週末から、スノーボードシーズンインします。
＞雪、あるかなぁ。。。
＞怪我しないように、楽しみたいです。
-----
明日は土曜日、もう候補地は決まっているんでしょうね～
楽しんできてくださいねー。 (2013.12.06 15:23:08)

Re[1]:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
青空229  さん
タヌキの子さんへ
こんにちは～

＞こんんは～
＞便秘とは無縁、対極に居ます（笑）。
＞2で割れば丁度ですね（更爆）。
-----
ほんとうですね～
便秘の人とゆるい人が握手をすると、ちょうどいい便に・・・
なーんてことができたら、みな健康！にですね。 (2013.12.06 15:24:57)

Re[1]:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
青空229  さん
milkyway.さんへ
こんにちは～

＞日本人女性の腸は特に長いのでメンテナンスが大変だそうです。
＞
＞加齢共に私も食生活を見直しております。^^
-----
あのね～腸の加齢するんですって！
ヨーグルト嫌いでなければ食べたほうがいいようですよ～ (2013.12.06 15:27:55)

Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
モカ27 さん
便通があると、体調も良くなります。排泄することは、大事なことですね！！ (2013.12.06 21:08:46)

Re:今日はこの本を注文しました～「大便通」(12/04)  
ＮＩＣＯ0504  さん
目先の欲望に囚われてついつい体を気遣わない暴飲暴食に走りがちです〜〜
美味しく食べてスッキリ排泄で健康って理想です。
おもしろキッチン　キットントン、すっごく気になります (2013.12.06 22:52:48)

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