2007年08月21日
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38312)
カテゴリ： 本日のごはん
お盆も終わり、電車もまたコミコミの日々のはじまり。
いい加減お弁当も普段どおりに戻そう･･ということで
週末に野菜など買出しに行って、おかずの作り置きも少しだけど準備。
8/20お弁当
アジフライ
卵
こんにゃくのきんぴら
にんじんのグラッセ
ブロッコリー
久しぶりに夜ごはんでも･･
8/20夜ごはん
サラダ(オクラ･ブロッコリー・きゅうり・焼き豚)
味噌汁(里芋、肉団子・油揚げ･ごぼう･人参・しいたけ)
実家でもらった焼き豚の賞味期限がやばかったので
ちょっと多かったけどサラダに放り込んで完食。
蒟蒻は1袋35円で売っているのでいろいろ活用させてもらってます。
常に1袋はストックが家にある状態。
今回はきんぴらにしてみました。
油を使っていないのでヘルシー♪
旅行だ帰省だ飲み会だ～とやってた7月後半～8月。
怪我でビリーもできなかった間にしっかり体重戻った･･･orz
減らすためにしばらく夜はサラダ生活です。
少し落としてからビリー再開しよう
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週末に野菜など買出しに行って、おかずの作り置きも少しだけど準備。
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アジフライ
卵
こんにゃくのきんぴら
にんじんのグラッセ
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久しぶりに夜ごはんでも･･
8/20夜ごはん
サラダ(オクラ･ブロッコリー・きゅうり・焼き豚)
味噌汁(里芋、肉団子・油揚げ･ごぼう･人参・しいたけ)
実家でもらった焼き豚の賞味期限がやばかったので
ちょっと多かったけどサラダに放り込んで完食。
蒟蒻は1袋35円で売っているのでいろいろ活用させてもらってます。
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今回はきんぴらにしてみました。
油を使っていないのでヘルシー♪
旅行だ帰省だ飲み会だ～とやってた7月後半～8月。
怪我でビリーもできなかった間にしっかり体重戻った･･･orz
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