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基本方針
リンカーンの言うように、４０を過ぎたら自分の顔に責任を持ちます。
人生がときめく片づけの魔法
私のやりかた
●一人ひそやかに実践し、周囲の人には明かしません。迷惑をかけません。
●アンチエイジングでは、年齢に抵抗する部分と、受け入れる部分とのバランスを大切にします。
●あくまでも自分の本業をメインとし、このブログでの研究成果は本業にいかします。
理想像
「穏やかで爽やかな表情」、「清潔で洗練された身だしなみ」、「落ち着いた立ち振る舞い」の3方向からで上品で優しい落ち着いた大人を目指します。
１ 穏やかで爽やかな表情
表情筋のコントロール は、マッサージ・(表情)筋トレ・スキンケアなど物理化学的訓練理論を研究し、これ実践、検証することを基本とします。
高い化粧品にはたよりません 。また化粧品や美容用品は最後まで使いきる。かかったお金は、こずかい帳で管理します。
2 清潔で洗練された身だしなみ
奇をてらったファッションではなく、できるだけ落ち着いた雰囲気の清潔な服装を目指す。服装や持ち物に関しては、 気に入ったものを、大切に長く使かう こととし、服装の購入から管理まで自分で行い、それを楽しみます。
普段の生活の中で、他人の服装に興味を持つなど、ファッションに関する探求心と向上心を養います。
3 落ち着いた、たち振るまい
瞑想やコミュニケーション術など様々な精神的訓練により、人間性を磨くことを通して、姿勢、声の出し方、表情、しぐさなどを洗練します。 こころが顔にでると考えます。
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お正月はのんびりしてまいりました。
本日、宿舎にもどって参りました。
さっそく、今年の初仕事いたしました。
食料の小分け、冷凍です。
えへへ。食料追加。。。なによりです。
むだづかいもせず、
え～。。第一巻を買ったのは2011年夏。ようやく第四巻を買いました。
なかなかの長編小説です。
第一巻はアマゾン中古40円(送料込みで290円）
第二巻はアマゾン中古220円（送料込みで470円）
第三巻はアマゾン中古338円(送料込みで588円)
第四巻はアマゾン中古496円(送料込みで746円)
というように、ナンバーが増えるごとに、中古価格が上がっていく。
つまり第一巻と比べて第四巻の方が出回っている本の数が少ない。
第一巻に挑戦した人の数は多くても、第四巻までたどりついた人が少ない。
途中で、挫折するんだよね。。。。長いから。。。長いんだよね。。。
でもね、このお話、第2巻まで我慢して読むのが良いみたいですね。
そして、第三巻くらいから、盛り上がって参ります。第二巻までの
長い長いお話が、なんかつながってくるし。。。
お正月の間に第四巻半分までよんじゃいましたが、
いままでと違う、ノリノリの勢いで引き込まれてくる感じです。。。。
カラマーゾフの兄弟1 (光文社古典新訳文庫)
それで、シリーズ累計100万部突破！
世界最高峰の古典文学衝撃のドラマ化、
フジテレビ系土曜夜11時10分 1.12スタート
市原隼人、斉藤工、林 遣都
なんか、ちょっと、原作とはまったくちがう
「黒沢家の兄弟」って感じの現代日本のドラマみたいです。
（刑事さんとかでてくるみたい。。？？？？）
ま。ちょっと見てみるだけ見てみましょうか。。。(来週土曜日からです）
行き帰りの新幹線の中のひまつぶしには、こちらをいただきました。
赤毛のアン？我が師の恩？「和菓子のアン」でございます。
本屋さんに置いてあって、表紙のデザインと、タイトルが気になっていたのですが、
お菓子を買う感覚で、ちょいとつまみぐいしてみました。
「私、梅本杏子。十八歳。身長百五十センチ。体重五十七キログラム。
小学校のころのあだ名は「コロちゃん」。才能も彼氏も身長もないくせに、
贅肉だけは売るほどある。
・・・・・・・・買う？」
和菓子のアン (光文社文庫)
読書メーター 「2011心にのこった本 ランキング第一位」だそうです。。
などなど、たらたら～と
今年も始まっちゃいましたね。
今年もよろしくお願いします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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毎度、ありがとうございました。
おおおー、タラコがいっぱい。
うれしい光景です。
今年は、シンプル弁当作りに挑戦します、・・・あさってから。
たらこ弁当、とか、高菜炒め弁当、とか。
せめて玄米ごはんにしてみよう、かな。 (2013.01.06 22:30:08)
新年早々ドストエフスキーの世界観にひたってらっしゃいますね。
私もゆっくりですが読んでおります。
「和菓子のアン」も、昨日本屋さんで見ました。
ランキング一位という帯に引かれました。
おもしろかったら教えてくださいね。 (2013.01.07 20:03:15)
あけましておめでとうございます。
ドストエフスキーようやくおもしろくなってきました。
「和菓子のアン」は。。。まぁ普通におもしろい程度かな？？？ってことで、あんまり大げさに宣伝しないでおきましたぁ～。
(2013.01.07 21:42:58)
