2005/12/2 アロマで風邪対策
| ◆◇◆2005年12月2日「アロマテラピーで風邪対策」講座開催 ～公民館～◆◇◆ |
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この日は公民館でアロマテラピー講座をやらせていただきました。 場所の手配や宣伝、予約など、主催してくださった方々に感謝です。 ありがとうございました。 講座内容は「アロマテラピーで風邪対策」。 寒くなってきて、風邪やインフルエンザが心配になる季節です。 アロマテラピーについて基本的なこと。 アロマテラピーを行う上での注意事項。 風邪対策にオススメの精油とハーブティーをご紹介。 そして、どうやって生活に取り入れるかなどを紹介したあとに 好きな香りでルームスプレーを作っていただきました。 最後に風邪対策にオススメのハーブティーを飲みながら、 用意してくださったケーキをいただきました。 このケーキがとってもおいしかったです。 アンケートではとてもうれしいメッセージや、参考になる意見などをいただきました。 これからも、皆さんの意見を取り入れつつ、自分なりの反省点も踏まえて 頑張っていきたいと思います。 本当に皆様ありがとうございました。 |
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