神戸でアロマテラピーを楽しむなら・・・

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心の風邪


☆    アロマな毎日♪キレイ&ハッピー通信 vol.3
★─────────────────────── 2005.1.18 ─★
☆      アロマティーナ ☆ http://www.aromatina.com
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  心 の 風 邪    
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昨日、1月17日で阪神・淡路大震災から10年が過ぎました。
実は理加も、10年前の昨日、
神戸市内の自宅マンションで被災したのです。


ものすごい揺れでした。
ものすごい恐怖でした。


幸いケガもなく、建物も無事でした。
でも、部屋の中はめっちゃくちゃ。
そして、何よりも「心」がめちゃくちゃになりました。


すごく怖くて
すごく悲しくて・・・


気持ちが落ち込んで、
ドーンと暗くなってしまいました。


きっと、
軽いうつ状態だったのかも?
PTSDだったのかもしれません。


あの頃、アロマテラピーを知っていたら、
あのツライ時期を
もう少し上手く乗り切れたのだと思います。


ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、
ローズウッド、ローズ、ネロリ、
グレープフルーツ、プチグレン、ゼラニウム・・・


ストレスを和らげて、気分を明るくしてくれる
理加の大好きな精油たち。

あの頃そばにいて欲しかったな♪

今の理加は、色々な面で、
いつも精油に助けてもらっています。


人間の心って、強いようで、
時に弱くなるときがありますよね。

心だって風邪をひくんですよね。

心が風邪をひいたとき、
アロマテラピーは私たちを優しく包み込んでくれて、
少しでも前へ進む、手助けになってくれます。


心の調子が悪いな、と感じている方に、
ぜひアロマセラピーのことを知って欲しいと思ってます。

自分以外でも、家族やお友達に
心が風邪をひいてるみたい、というような方が
おられたら、すすめてあげてくださいね。


★「心と香りと肌」ってどんな関係?
 → http://www.aromatina.com/florafluer03.html


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