岩盤浴とアロマテラピー
★ アロマな毎日♪キレイ＆ハッピー通信 vol.14
☆─────────────────────── 2005.4.8 ─☆
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岩盤浴とアロマテラピー
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最近「岩盤浴」って流行ってますよね！
今、すごく行きたいんです(^∇^)
１回２～３０００円というから、
それほど高くないしね。
気温４０度くらい、湿度６５％前後の中の
バスタオルを敷いた黒い岩盤(ブラックシリカ)の上に
仰向けになる。
５分くらいすると、サラサラの汗が出てくるんだって。
このブラックシリカというのは「鉱物」で
遠赤外線とマイナスイオンを出してるそうです。
それで、老廃物を排出し、細胞を活性化させて
血液や体液の流れを良くしてれます。
自然治癒力を高め、
お肌がツルツルになり、
癒し効果もバッチリ！
そういえば、↑この効果って、
アロマテラピーとよく似てますよね。
「鉱物」と「植物」の違いはあるけど、
どちらも地球が産んだ自然の産物。
やはり、人間にとってイイんでしょうね。
だって、人間だって
地球が産んだ自然の産物・・・でしょ？
理加はね、
アロマの香りの中で
岩盤浴したいなぁ♪
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