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      曇りの日が続きます
  昨日は普段が熱すぎたせいか、涼しく感じました
  かなり楽です
  
  今朝は目覚ましが効かず、起きるのが遅くなり走ることが出来ませんでした
  走るのは辛いですが
  やはりランナーズハイはあった方が良さそうです
  
  忙しい、そんな日が続きます
  ARIUS の練習も、その時間すら摂るのが大変です
  とはいえ、何とか出来ている
  それを認め、信じて進みます
  
  今朝は、こんな感じです　
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   自信がつけば、物事に惑わされることなく、自分の道を行くことが出来ます  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ