ぼなぺてぃ

ぼなぺてぃ

基本のトマトソース



材料:たまねぎ1個(みじん切り)、トマト水煮缶1個、オリーブオイル、
   塩コショウ、ブイヨン1個

作り方:①オリーブオイルでたまねぎをよく炒める
    ②しんなりしたら、トマト水煮缶を加え、ブイヨンを加えて弱火で
     ことこと煮込む
    ③塩こしょうで味を調える

これを作っておくと、
①ツナ缶とあえて、ツナトマトソースのパスタ
②ベーコンを炒めて、トマトソースを加えてベーコントマトソースのパスタ
③ベーコンときのこ数種を炒めたところに加えてきのこのトマトソースパスタ

などなど、いろんなアレンジでパスタが簡単に楽しめます。
そして、このトマトソース、離乳食中期~子供の離乳食にもオッケーです。
その際は、塩加減に要注意。薄味で作っておいて、大人用には後で塩を加えます。離乳食の子供には、細長いスパゲッティではなくて、
サラダ用マカロニがオススメです。表示よりもゆで時間を長めにして、
柔らかめにゆでたパスタに、トマトソースと粉チーズをかけて。
後期からはツナを加えたものもいけます。 


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