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オーギュスト2007
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April 22, 2007
テーマ： 中学受験のお母さん集まれ(7039)
カテゴリ： 中学受験
一時、夜討ち、朝駆け状態で寝不足だった反動か、
最近の私は寝こけ虫
今朝もシュウを送り出したあと、本を読んでいるうちに
また、眠ってしまいました。
朝寝は身体が重くなる・・・。
昼寝は２、３０分ならば大変身体に良く、作業効率も上がるらしいです。
目覚めをよくするために、眠る前に濃い目のコーヒーを飲んで、
布団ではなく座ったままか、軽く寝転ぶ程度にするのがいいと聞きました。
学校から帰って夕方くらいになると、シュウも眠そうなことがよくあります。
でもね・・・濃い目のコーヒーという歳ではないし、
ハンパな時間に寝ると夜、眠れなくなりそう。
「ご飯早めにして、今日は早く寝ようね」
というのが常套句です。
シュウには悪いけど、最近の私の睡眠時間はかなり長いと思う。
ついでにカイもよく寝ている。
気がつくとそこらへんで「行き倒れ」
犬も寝ている（これは一年中。呑気な犬なのです）
今週はＮ研の「学校別特別保護者説明会」があるんだけど、
朝寝していて行きはぐった、ということがないように、
心しておかねばなりません。
最近の私は寝こけ虫
今朝もシュウを送り出したあと、本を読んでいるうちに
また、眠ってしまいました。
朝寝は身体が重くなる・・・。
昼寝は２、３０分ならば大変身体に良く、作業効率も上がるらしいです。
目覚めをよくするために、眠る前に濃い目のコーヒーを飲んで、
布団ではなく座ったままか、軽く寝転ぶ程度にするのがいいと聞きました。
学校から帰って夕方くらいになると、シュウも眠そうなことがよくあります。
でもね・・・濃い目のコーヒーという歳ではないし、
ハンパな時間に寝ると夜、眠れなくなりそう。
「ご飯早めにして、今日は早く寝ようね」
というのが常套句です。
シュウには悪いけど、最近の私の睡眠時間はかなり長いと思う。
ついでにカイもよく寝ている。
気がつくとそこらへんで「行き倒れ」
犬も寝ている（これは一年中。呑気な犬なのです）
今週はＮ研の「学校別特別保護者説明会」があるんだけど、
朝寝していて行きはぐった、ということがないように、
心しておかねばなりません。
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