ダイエット
いろんなダイエットしました。
リバウンドすればする程痩せにくくなるって本当です。
基礎代謝が落ちるっていうのもあるんだろうけど・・・
[耳つぼ] [体質改善・食事療法] [サプリメント・ダイエット] [カレー] [スイカダイエット] [お風呂] [絶食] [エステ]etc...
結局一番やせたのは「激ハードの仕事」が原因でしたね。（悲）
疲れすぎて食べれないっていう経験を１９歳の時に経験しました。
それまでの私はタバコ（ん？未成年？）をやめてた１年間でなんと！！
２０Ｋｇもの激太り（涙）
当時駅前に３店舗も所有の老舗某○○ショップに勤め、店舗ごとに少しずつ違う商品を扱っていたため、お客様が「あれ？あっちにはあったのに・・」なんて言うとオーナーが「ダッシュで取ってきて」と・・・
店舗ごとに売り上げでも競ってたのかお客様にわざわざ足を運ばすのは失礼だからか（両方かな）真夏のむせかえる暑さの中、猛ダッシュ（しないと雷が落ちる）を１日何回も繰り返すんです。
休みの日にモスバーガー３個なんてぺろって感じだったのに、あとの６日で激やせ(-_-)毎日が辛かった・・・。
しかも遊び盛りの１９歳・・・寝る間も惜しんで遊びました。
結果３ヶ月で１５キロ減というすばらしいものに。
重労働でしたが今は良い思い出です。
でもあまりの辛さに体を壊しショップを辞めてからは食生活だけは変わらないままで、じょじょに１０Kg 戻りました。
またまたダイエットとの戦いが始まったって訳です。
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